Ženské libido. Probuďte touhu díky bylinkám, hydrolátům a éterickým olejům

Snížené libido může způsobit nesoulad v partnerském životě. V tomto článku se zaměříme na potíže, které mohou vést u žen ke ztrátě libida. Jak se ztráta či nedostatek sexuální touhy projevuje, jaké jsou nejčastější příčiny a jak nám může pomoci aromaterapie?

Přečtěte si a inspirujte se…

  • Co je frigidita a jaké jsou její příčiny?
  • Jaké bylinky mohou pomoci při hormonální dysbalanci? (členská část)
  • Které hydroláty vyzkoušet a jak je užívat? (členská část)
  • Které éterické oleje pomohou zvýšit touhu a smyslnost? (členská část)

Frigidita a rizikové faktory jejího vzniku

Nedostatek nebo ztráta sexuální touhy, jinak také frigidita či nízká sexuální apetence je stav, kdy chybí nebo jsou trvale oslabeny pocity sexuálního zájmu, scházejí sexuální fantazie a/nebo dojde k poklesu či ztrátě chuti přijímat sexuální aktivitu. Více se to týká žen. Pobavil mě text v odborném článku, kde se dále uvádí, že se za dysfunkci nepovažuje přirozený pokles sexuálního zájmu při delším soužití se stálým partnerem.

Nedostatek sexuální touhy může být poruchou primární (tzn. že se objevuje od počátku sexuálního života) nebo sekundární (nastává po období normální sexuální aktivity). Porucha může být generalizovaná (týká se všech partnerů a situací) nebo relativní (týká se určitého partnera, určité situace nebo určitého životního období – např. po porodu).

Pokles sexuální touhy ve vztahu ke spontánní touze se vyskytuje až u 30–40 % žen. Pokles libida se zvyšuje s rostoucím věkem a u žen nad 50 let je až dvojnásobný.

Příčin poklesu nebo absence sexuální touhy je mnoho a do popisovaných rizikových faktorů se řadí například:

A. Biologické faktory

  • chronická onemocnění: diabetes mellitus, kardiovaskulární onemocnění arteriální hypertenze
  • endokrinologické poruchy: hypothyreoza, nadbytek prolaktinu
  • pokles hladiny sexuálních hormonů: poporodní období, menopauza, odnětí dělohy nebo vaječníků
  • kouření a užívání drog

B. Psychosociální faktory

Mezi ty, které vnímám, že je důležité zmínit, patří:

  • únava
  • chronický stres
  • negativní vztah k vlastnímu tělu
  • poruchy v partnerském vztahu – nesoulad v sexuálních potřebách
  • nízké sebevědomí
  • poruchy příjmu potravy

Tento článek je exkluzivní obsah pro předplatitele programu Bylinky našich babiček 2.

Objednejte si Bylinky našich babiček 2

Přihlaste se

Petra Hyťhová

Petra je absolventkou Institutu aromaterapie v Praze a akreditovanou lektorkou Asociace českých aromaterapeutů. Vede kurzy aromaterapie a holistické aromaterapeutické masáže. Ve své odborné praxi se kromě fyzioterapie a aromaterapie věnuje reflexní zónové terapii dle Hanne Marquardt. Při práci s klientem propojuje jednotlivé léčebné metody v komplexní ošetření tak, aby byla terapie co nejúčinnější.

„Naprosto jsem propadla kouzlu aromaterapie a reflexologie. Díky těmto metodám přestávám nahlížet na zdraví člověka klasickým pohledem západní medicíny a více směřuji k hledání a řešení příčin onemocnění, ne jen k léčení důsledků.“

Přečtěte si podobné články