Michaela Makulová Práci s bazalkovým éterickým olejem si zamilujete. Podporuje dýchání, napomáhá koncentraci a uleví vám při nepříjemnostech, jako je bolest hlavy či rýma. Olej je ideální do kanceláře, ale využijete ho i před večerní meditací na pročistění hlavy. Je to zkrátka univerzální pomocník.
V tomto článku se zaměříme na éterický olej označovaný jako bazalka sladká, někdy též bazalka francouzská nebo bazalka evropská. Jedná se o nejjemnější bazalku, vhodnou i pro děti. Má příjemně nasládlé aroma. Zmíníme se ale i o dalších bazalkách, jako je bazalka tulsi nebo o nejklasičtější bazalce, tzv. chemotyp estragole, u kterých už si při aplikaci musíte dávat pozor.
Přečtěte si a inspirujte se…
- Jaké jsou 3 hlavní účinky bazalky (a 1 bonusový)?
- Jakou bazalku pořídit, jaké zvolit dávkování a na co si dát pozor? (členská část)
- S čím vším vám bazalka dokáže pomoci? (členská část)
- 5 báječných voňavých receptů s bazalkou (členská část)
3 hlavní účinky bazalky jako éterického oleje
V čem vám bazalka může pomoci? Jako malou ochutnávku zde uvádím 3 hlavní účinky bazalky, které z mého pohledu stojí za to:
- olej č. 1 při stresu, napětí a přetížení – zaručeně vám uleví
- pomůže vám při koncentraci, zvýší výkonnost
- podporuje „flow“ a bytí v přítomnosti
A pro mě navíc nejlepší pomocník:
- pro očistu prostoru i sebe sama od negativity
Práci s bazalkou jsem si zamilovala pro její okamžité účinky na tělo i ducha. Krásně vám pročistí celý prostor. Stačí přidat pár kapek do aromalampy nebo difuzéru.
Oceníte ji i v období nachlazení, krásně uleví ucpané hlavě a vydesinfikuje vzduch.
…
