Majoránka je nezbytnou ingrediencí každé kuchařky. Umíte si představit bramboráky nebo bramboračku bez majoránky? Není to ale jen koření, majoránka je také léčivá bylinka, která …
Majoránka proti únavě i bolestivé menstruaci
únava
Těhotenství a aromaterapie. Jak o sebe pečovat ve třetím trimestru a po porodu?
Třetí trimestr bývá pro nastávající maminku náročný. Pohyb je namáhavější a náročnější, v noci se hůře spí a těžko se hledá pohodlná pozice pro odpočinek, …
Těhotenství a aromaterapie. Které éterické oleje pomohou s obtížemi v prvním a druhém trimestru?
Únava, nevolnost, bolest zad… V těhotenství ženy často trpí nepříjemnými stavy, které mohou být velmi obtěžující, kolikrát až vyčerpávající. Aromaterapie dokáže pomoci s mnohými z …
Přepracovanost. Rozpoznejte včas její signály a nastartujte změnu s aromaterapií
Dnešní doba je velmi hektická. Zaměstnání jsou často orientována na výkon a lidé jsou nejen v práci pod stálým tlakem. Nyní před Vánocemi může vypětí …
Uvolněte stres v práci či ve škole pomocí aromaterapie
V hlavě se vám neustále honí myšlenky na to, co jste všechno nestihli v práci? Budíte se ze spaní a další den jste následně unavení, …
Bolí vás v bedrech? To se ozývají vaše ledviny
Podle tradiční čínské medicíny patří ledviny k elementu vody. Ledviny, jakožto zhmotnění prvku voda v lidském těle, jsou spojeny se zimou, což znamená, že na ně …
Voňavá cesta k mateřství 4: Připravte se na porod s vůněmi!
Zkuste si to jen představit. Máte děsný hlad, svíravé chutě na sladké, někdy zase pocit, že už vážně nemůžete dýchat, jindy že si nedokážete zavázat …
Udělejte si voňavou dovolenou!
Možná jste to také zažili. Těšíte se na dovolenou dlouhé měsíce. Přijde den D. A první hádka už při nakládání věcí do auta, když se …
Stres, únava? Zavolejte na pomoc adaptogeny, bojovníky ze světa rostlin
Bazalka posvátná, kustovnice čínská, lékořice lysá, lesklokorka lesklá, maca horská, witánie snodárná. Jména jak z pohádek. A je to tak, těchto pár přírodních prostředků má …
Zvládněte rodičovskou krizi s vůněmi
Představa krásně namalované a odpočaté maminky s roztomilým miminkem na klíně. Fotka rodiny s dospívajícími dětmi ze společné dovolené u moře. A pak realita: mimino, …