Nejdříve jsme se vyzbrojili informacemi o účinných antivirových olejích, pomalu je ale čas postarat se o svoji duševní hygienu. Znáte to, že kdo se více …
Očima aromaterapeutky: Jak se hodit do pohody s citrusy #3
stres
Verbena, jihoamerická kráska z hor
Zatímco na severní polokouli panuje zima, lístky verbeny ve své domovině lehce povívají ve vlhkém pacifickém větříku a akumulují sluneční paprsky z horského tropy umocněného …
Vůně přírody: smrk – stožár při emocích, nemocích a pracovním přetížení
Na smrk se můžeme spolehnout v těžkých dnech i stresových situacích: povzbudí nás, doplní životní sílu a přinese s sebou světlejší zítřky. Je skvělý také …
Přepracovanost. Rozpoznejte včas její signály a nastartujte změnu s aromaterapií
Dnešní doba je velmi hektická. Zaměstnání jsou často orientována na výkon a lidé jsou nejen v práci pod stálým tlakem. Nyní před Vánocemi může vypětí …
BIO esence pro pracovní pohodu. Zatočte s únavou i prokrastinací
Letní radovánky máme dávno za sebou a nastává temnější období roku, kdy zvládat pracovní koloběh může být čím dál náročnější. Máme pro vás praktické, osvědčené …
Vůně přírody: bazalka sladká, antistres a top očista pro duši i tělo
Práci s bazalkovým éterickým olejem si zamilujete. Podporuje dýchání, napomáhá koncentraci a uleví vám při nepříjemnostech, jako je bolest hlavy či rýma. Olej je ideální …
Uvolněte stres v práci či ve škole pomocí aromaterapie
V hlavě se vám neustále honí myšlenky na to, co jste všechno nestihli v práci? Budíte se ze spaní a další den jste následně unavení, …
Jak si ulevit aromaterapií od stresu?
Stresu a jeho působení jsme více či méně vystaveni každý den. Stres je pro nás život důležitý, pomáhá našemu organismu se přizpůsobovat a reagovat na …
Ingrid Karner: “Vůně vám o člověku prozradí mnoho” (rozhovor)
Nespavost, syndrom vyhoření, úzkosti… Stresem podmíněné zdravotní obtíže vedou do ordinací lékařů a terapeutů stále více pacientů. Aromaterapie se stává metodou, která může velmi pomoci …
Aromaterapie a psychika: vůně na nespavost i deprese
Začátek září bude v Brně už tradičně patřit aromaterapii a bylinkám. V sobotu 7.9. se koná mezinárodní Aromakonference Brno a v neděli 8.9. pak Festival …