O bylinkách pro vás píšeme s láskou
Spojily jsme své síly a připravujeme pro vás užitečné, praktické i zábavné články o bylinkách, vykuřovadlech a aromaterapii. Seznamte se s námi!
Sekce bylinky
Kateřina Kátma Hrazdirová (Aromaterapeutka, bylinářka – Varnsdorf a Vlčí Hora)
“V programu “Bylinky našich babiček” vás seznámím s praktickým využitím našich léčivých bylin. Budu se zaměřovat na ty, které běžně rostou kolem nás a mohou pomoci s mnoha různými obtížemi. Naučím vás, jak je poznat, sbírat, sušit. Poradím s čím je kombinovat a jak je užívat. Samozřejmě nebudou chybět ani recepty, ať už od našich slavných bylinářů či moje vlastní. Vybírat budu vždy ty bylinky, které pokvetou v blízké budoucnosti, abyste byly připravené je využít.”
Kateřina vystudovala obor Ochrana životního prostředí na Univerzitě Karlově v Praze a v tomto oboru řadu let působila. V roce 2015
Články od Kátmy najdete v BNB1 i BNB2. Přečtěte si rozhovor s Kátmou.
Věra Žďárská (Lektorka a bylinářka z Bylinkové zahrady Valtice)
Věra Žďárská vystudovala obor zahradnictví na Mendelově universitě v Brně a poté působila tamtéž jako technický pracovník pro výuku a správce sbírkové a sortimentální zahrady Zahradnické fakulty v Lednici.
Bohaté praktické zkušenosti a poznatky publikuje v odborných a osvětových časopisech a pořádá přednášky o léčivých rostlinách a jejich využití a o zdravém životním stylu. V roce 2015 vydala spolu s doc. Ing. Jarmilou Neugebauerovou, Ph.D. atlas Léčivé rostliny pěstujeme-sbíráme-využíváme (Kapesní průvodce zelenou medicínou).
Videa od paní Věry najdete v BNB2. Přečtěte si rozhovor s paní Věrou.
Veronika “Veru” Němcová (Bylinářka / Kräuterpraktikerin – Ischgl, Rakousko)
“Žiju v přírodě krásných alpských hor, které jsou úžasným zdrojem inspirace pro psaní a zároveň mi jejich zákonitosti ukazují silná moudra. Žiju přírodou a ráda se o ní a také od ní učím víc. Baví mě předávat své znalosti a postřehy dál a to je i můj cíl v programu Bylinky našich babiček. Výpravnou a poučnou formou se s vámi podělit o mé zkušenosti, o to, co mi zafungovalo i o to, co se mi zrovna nezdařilo.
V našem seriálu vám přiblížím byliny a stromy, ze kterých se získávají esenciální oleje. Svoje texty propojujeme s Michaelou. Na byliny pohlížím jako na zdroj zdraví, vnímám jejich Ducha a všímám si jejich spojitostí s člověkem a to se (doufám) odráží v mých textech..”
Veronika trávila několik let cestováním. Po návratu do ČR vystudovala geografii pro pedagogy a na matěřské dovolené absolovala Institut aromaterapie v Praze. Nyní žije v Tyrolsku, kde vystudovala Innsbruckou Kräuterschule. Své vědomosti prohlubuje účastí na konferencích AČA i na zahraničních kurzech o Feng-Shui.
Články od Veru najdete v BNB1, setkáte se s ní také na záznamech 2 webinářů. Přečtěte si rozhovor s Veru.
Sekce aromaterapie
Michaela Lusílija Makulová (Profesionální aromaterapeutka Plzeň)
“V programu “Bylinky našich babiček” zastupuji roli průvodce našimi lokálními éterickými oleji. Zaměříme se spolu po celý rok na bylinky, rostlinky či stromy, které jsou u nás doma a mohou být proto pro nás velmi nápomocny. Povídat si budeme o jejich praktickém využití. Budeme míchat. Zkoušet. Experimentovat.
Pomohu vám se zorientovat v nabídkách firem a ukážu vám, co ráda používám a proč. Doporučím vám vhodné dávkování a vyzkoušené recepty. Budu s vámi zkrátka sdílet zkušenosti ze své praxe. A vždy k tomu přidám něco málo z pohledu tradiční čínské medicíny.
Témata svých článků vzájemně propojujeme s Veru Němcovou, a tak se každý měsíc můžete těšit na popis byliny z pohledu fytoterapie a následně i aromaterapie. Vybírat pro vás budeme vždy to, co je sezónní, co právě kvete, dozrává nebo se zkrátka hodí k využití v tom či onom měsíci.”
Michaela původně vystudovala Západočeskou univerzitu v Plzni, v roce 2015 absolvovala Institut Aromaterapie v Praze a od té doby je aromaterapie jejím řemeslem. Svoji odbornou praxi provozuje v Plzni, externě také v Praze. Vyučuje aromaterapii dle pěti elementů a základy aromaterapie na jednodenních i víkendových kurzech, pravidelně přednáší na různých festivalech. Od roku 2008 působí jako lektorka, v roce 2017 se akreditovala také pod hlavičkou Asociace českých aromaterapeutů. Aktuálně studuje tradiční čínskou medicínu pod hlavičkou TCM Academy v Ostravě. Je zakladatelkou online časopisu Kouzlo vůní a psát o aromaterapii pro širokou veřejnost si dala za svůj cíl a záměr.
Články a videa od Lusíliji najdete v BNB1 i BNB2, setkáte se s ní také na záznamech 2 webinářů. Přečtěte si rozhovor s Lusí.
Petra Hyťhová (Fyzioterapeutka, aromaterapeutka – Praha)
Petra je absolventkou Institutu aromaterapie v Praze a akreditovanou lektorkou Asociace českých aromaterapeutů. Vede kurzy aromaterapie a holistické aromaterapeutické masáže. Ve své odborné praxi se kromě fyzioterapie a aromaterapie věnuje reflexní zónové terapii dle Hanne Marquardt. Při práci s klientem propojuje jednotlivé léčebné metody v komplexní ošetření tak, aby byla terapie co nejúčinnější.
Články od Péti najdete v BNB2.
Darina Hájková Ellingerová (Aromaterapeutka, pedikérka, manikérka – Brno)
Darina se v aromaterapii zaměřuje na práci s duší a emocemi. Zajímá ji psychosomatika a souvislosti v oblasti vztahů. V praxi pedikérky a manikérky se setkává s příběhy lidí, které jí rozšiřují obzory při práci s klienty v rámci aromaterapie. Informace a inspiraci získává z četby psychologických knih a seminářů. Je absolventkou Institutu aromaterapie v Praze a členkou Asociace českých aromaterapeutů.
Články od Dari najdete v BNB2.
Sekce vykuřování
Kateřina Polívková (Aromaterapeutka Praha)
“Program “Bylinky našich babiček” jsme vymyslely jako celoroční voňavou cestu rokem, jako průvodce zahrádkami našich předků. Moje téma jsou byliny a sváteční rituály s nimi spojené, hlavně tedy v oblasti vykuřování a očisty. Toto sice zpracovávám průběžně a vlastně stále. Ale…
Tady bych ráda vytáhla méně známá fakta, vybrané méně obvyklé rostliny. I mé osobní postřehy a příběhy “městského člověka”, který přesto cítí, jak tepe a otáčí se posvátné Kolo roku a přírody. A kterému vylaďování se s cykly Slunce a Měsíce pomáhá žít život v harmonii a přirozenosti. Někdy si beru na pomoc literaturu a internet, jindy přenechám vedení své intuici a rostlinným průvodcům. A pak s úctou a trpělivostí sleduji, kam mě pustí a co mi ukáží.
A jako bonus tohoto programu najdete v každém z mých příspěvků nějakou speciální praktickou radu k domácímu vykuřování a použití bylin k očistě prostor. Myslím tím opravdu speciální a opravdu praktickou. Prostě něco, co jen tak nezjistíte. Zde to bude návod, jak vytvářet vykuřovací směsi z bylin a pryskyřic. Tohle mixování má totiž háček, každá ze složek má ráda k pálení dost odlišnou teplotu. Tudíž může být někdy problém hotovou směs vykuřovat tak, aby voněla, fungovala a kompletně se využila.”
Kateřina se aromaterapii a masážím věnuje intenzivně a profesionálně přes 4 roky od dokončení Institutu aromaterapie. Její cesta k éterickým olejů vedla přes vykuřovadla a bylinky, s nimž se kamarádí již déle než 15 let a postupně se k nim zase dostává zpět. Stále se vzdělává na kurzech a konferencích a velmi ráda čte odbornou literaturu. Své zkušenosti předává dál na vlastních praktických workshopech o vykuřování a aromaterapii v Praze, Brně i jinde. Poradenství, masáže i kurzy provozuje pod svou značkou Dobré vůně. Přes 10 let vedla obchod s přírodními produkty založený na kvalitě a důvěře. Všechny své dlouholeté zkušenosti z práce s lidmi využívá při své dnešní činnosti. Ráda inspiruje druhé k vlastnímu objevování a sebe-léčení.
Články od Káti najdete v BNB1 a videa v BNB2, setkáte se s ní také na záznamech 2 webinářů. Přečtěte si rozhovor s Káťou.
Sekce pěstování bylin a bylinkové tvoření
Anna Krutová (Aromaterapeutka Brno)
“Miluju hrabání v záhoncích, chození přírodou a zahrádkářské pokusy. Zvu vás ke společnému tvoření! Ať už máte balkon, záhonek nebo jenom truhlík za oknem, pojďte si zašpinit Ruce od hlíny! Čeká nás klíčení, sázení i sklízení a na konci každého článku i něco dobrého z bylinek do bříška. Protože jsem maminkou malé dcerky, nabídnu i tipy, jak zapojit děti nebo vnoučata. Budeme vyrábět výhonkové sirupy, připravovat zdravé svačinky a hledat v přírodě bylinky na hojení štípanců a jiných letních trápení.”
Anna je absolventkou Institutu aromaterapie v Praze a studovala Školu holistické aromaterapie v Kyjově a nyní je ve výcviku v biodynamické body – psychoterapii. Je členkou Asociace českých aromaterapeutů. Žije a působí v Brně, kde pořádá také aromaterapeutickou konferenci a Festival Aromaterapie & Bylinky. Kromě práce s klienty lektoruje pravidelné workshopy. Díky své původní profesi novinářky a režisérky měla neopakovatelnou možnost vyslechnout stovky lidských příběhů. Ve své praxi kombinuje různé masážní techniky a práci s duší člověka.
Články od Aničky najdete v BNB1. Přečtěte si rozhovor s Ani.
Jana Poncarová (Vášnivá zahradnice a spisovatelka)
“Zahrada mě inspiruje, a tak se mi témata článků nabízí sama. Pěstuju zeleninu a hned vedle bylinky. Často je sázím dohromady. Správně vybrané bylinky umí zeleninu ochránit před škůdci nebo chorobami. Na mé zahradě nechybí levandule, oregano, tymián, máta, meduňka nebo šalvěj. Postupně bylinkovou zahrádku rozšiřuju, zkouším nové věci a ráda se o ně dělím, třeba prostřednictvím článků.”
Jana je spisovatelka a copywriterka, tvoří obsah webů i časopisů a miluje příběhy. Odpočívá s motykou v ruce nebo na procházce v lese. Kdyby vypnuli internet, asi by si otevřela zahradnictví. Pěstuje zeleninu a bylinky u roubené chalupy. Střídá město s venkovem a notebook se zahradou. Krom zalité půdy ráda voní k čerstvé kávě. Tu popíjí, když píše blogové příspěvky na www.pestujzeleninu.cz nebo romány.
Články od Jany najdete v BNB2.
Sekce vaření ze zahrádky
Iveta Klímová (Bylinkářka – Moravský Beroun)
“Místo po drahých potravinových doplňcích z druhého konce světa, sáhněme po domácí zelenině za babku! Ráda bych vás ve své části programu „Bylinky našich babiček“ seznámila s tím, že k léčebným účelům se dají využít nejen klasické bylinky, ale i spousta běžně dostupných sezónních druhů zeleniny, ovoce, koření, luštěnin atd.
I jimi můžeme dodat tělu mnoho prospěšných látek, podpořit své zdraví a léčit různé neduhy. Ke každému článku se budu snažit přidat i nějaký osvědčený recept nebo radu, jak s nimi naložit. Základní motto: I domácími surovinami se dá podporovat zdraví.”
Iveta působí v Moravském Berouně, zúčastnila se několika bylinářských kurzů, kurzu gemmoterapie a také studia aromaterapie na Institutu aromaterapie, které ji posunulo více voňavým směrem.
Články od Ivky najdete v BNB1 i BNB2. Přečtěte si rozhovor s Ivkou.