Michaela Makulová V našem českém rybníčku jsme postrádaly překlady článků Andrey Butje, renomované americké aromaterapeutky a lektorky. A tak jsem vám zprostředkovali pár překladů. Příjemné čtení…
Květiny nám připomínají, kolik krásy kolem nás je. Jen si představte, jak dokáže jedna kytice rozjasnit pokoj, zdůraznit jeho půvab a vyvolat v nás pocit štěstí, že v něm můžeme být.
Květiny nám také dokáží připomenout, kolik lásky a podpory máme v lidech okolo sebe. Myslím, že právě to je důvod, proč byly vždy oblíbeným dárkem mezi přáteli. Když někomu darujete květiny, může to znamenat v podstatě vše, od nabídky opory až po vyznání lásky.
Stejný efekt mohou mít květinové esenciální oleje v aromaterapeutických směsích.
Když chci do směsi přidat vřelý emocionální tón, často sáhnu po květinovém esenciálním oleji. Ty totiž dokáží vyvolat pocit bezpečí, rovnováhy a štěstí a zahřát u srdce – přesně jako kytice. Možná právě proto se jejich vůně často označují jako „tóny srdce“ (což je jiný výraz pro střední tóny). Do směsí vnášejí plnost a harmonii a změkčují jakékoli ostré hrany vůně, která může být příliš ostrá, příliš „vysoká“ nebo příliš „hluboká“.
Zde je recept na rozprašovací směs, která mě dokáže podpořit a povzbudit po dlouhém dni:
Květinové nebe
- 6 kapek levandule (Lavandula angustifolia)
- 1 kapka oleje ylang-ylang (Cananga odorata)
- 2 kapky jasmínu (Jasminum grandiflorum)
Tuto směs vyzkoušejte, až bude čas na trošku té sebelásky. Květinové esenciální oleje nám připomínají, abychom si dopřáli se čas od času hýčkat – každý jsme totiž výjimečný a zasloužíme si výjimečnou péči.
Objevují se v mnoha receptech na přípravky pro péči o pleť, kterými se rádi rozmazlujeme. V pleťových přípravcích se často vyskytuje růže a nejspíš nejznámějším olejem pro péči o pokožku obličeje je levandule. Zvláštní péče je věnována už samotné sklizni a zpracování některých květin, např. jasmínu. Jeho květy se sbírají ručně v noci, kdy je jejich vůně nejvýraznější. Dalším příkladem je růže – k výrobě 30 ml růžového esenciálního oleje je třeba 60 tisíc růží!
Na jaře, když vyraší stromy a ze země vykouknou první kvítky, se zkuste obklopit krásou květin a květinových olejů. Po zimě vám poskytnou pocit útěchy a podpory a vy sami si budete připadat, jako byste také rozkvetli.
Autorkou článku je Andrea Butje (USA), lektorka a aromaterapeutka. Překlad: Soňa Nováková.
Andrea Butje – majitelka a instruktorka, Aromahead Institute
Aromahead Institute, který vede Andrea Butje, je předním zdrojem online kurzů z oblasti aromaterapie. Andrea pomocí videí a originálních vzdělávacích materiálů na téma esenciálních olejů nabízí zájemcům možnost získat online certifikát v oblasti aromaterapie. Přečtěte si její knihu Essential Living: Aromatherapy Recipes for Health and Home!
Další díly seriálu:
