Růže: V zahradě vám krásně pokvete

A máme tady 2. díl růžového seriálu. Poroď dceru, zameť před svým prahem a zasaď růži! Že to takto neznáte? Ano, upravila jsem to mužské „Zploď syna, postav dům a zasaď strom“ do ženské formule. Jak si poradíte s prvními dvěma, nechám na vás. Jak si správně zasadit růži a starat se o ni? To vám poradím v následujících řádcích. Vhodné i pro muže! Zařazuji několik přírodních receptů na zahradní „nepřátele“ růží.

Růže zhmotňuje ženskou sílu, ztělesňuje její jemnost a krásu. Je častým symbolem na erbech různých rodů. V řecké mytologii je spojena s bohyní lásky a krásy Afroditou a někteří křesťané dokonce vzdávají úctu k ženě Marii soustavou modliteb zvané „růženec“.

Kdo se zajímá o zahradu, ten ví, jak důležitá je její rovnováha. Růže je nejen její perlou, ale dodává jí také silnou jinovou – tedy ženskou – energii. Ovšem stejně jako žena i růže je citlivá a aby krásně kvetla, potřebuje být opečovávaná.

Růže je tou pravou ozdobou zahrady

Jak zasadíš, tak se budeš těšit

Důležité je najít vhodné místo

Výběr správného místa pro sadbu zaručuje dlouhověkost růže a také snadnější péči o ni. Dříve než se rozhodnete někde vykopat jámu, je dobré si uvědomit, jakou růži budete sadit a jakého vzrůstu by měla dosáhnout. Růže mají rády svůj prostor, proto je třeba počítat u růží nižšího vzrůstu v záhonku s odstupem 40 až 60 cm od jiných rostlin, u větších keřů a pnoucích se růžích bude odstup metr a půl na místě.

Nesaďte růže do záhonků, kde už předtím dlouho žily jiné růže. Pokud se tak stane, vyvíjí se nová růže velmi pomalu – dochází k tzv. „růstové depresi“.

Všeobecně mají růže rády slunné a teplé polohy. Některé druhy jako například Ramble však preferují spíše polostinná až stinná místa. Co růžím moc neprospívá, je horko. Vyvolává to v nich stres a jsou pak náchylnější na různé nemoci a napadení škůdci. Z toho důvodu není ani vhodné volit jižní svahy.

Nejlepší doba pro sadbu

Rosa canina

Přestože většina rostlin se sází na jaře, růži je vhodné zasadit na podzim. V našich klimatických podmínkách nejlépe v říjnu. V tomto čase mohou totiž právě zasazené růže ještě vytvořit nové kořínky, dříve než půda zamrzne. Na jaro po rozmrznutí začnou rovnou čerpat sílu a získávat na stabilitě. Jsou pak zdravější a také odolnější, než kdyby byla růže zasazená až v dubnu nebo květnu.

Aby vám mladičká růže přes zimu nezmrzla, můžete ji přikrýt třeba zavařovací sklenicí. Je tak chráněna před mrazem, jako by byla ve skleníku.

Drobná frizúra před generálkou

Než si vykopete jámu asi 30×30 cm širokou a asi na dva rýče hlubokou, vložte kořeny růže alespoň na jednu až dvě hodiny do vody. Poté kořeny i nadzemní část růže zastřihněte. Zastříhávají se na velikost dlaně (cca 25 cm kolem dokola) od místa, kde se kořen větví. Poškozené kořeny se zcela odstraní. Zelená část rostliny se jen jemně přistřihává, ponechte tak 30 cm. Většinou vám ji ale již v zahradnictví takto připraví.

Používejte co nejostřejší nůžky, abyste rostlinu moc nepoškodili. Čím ostřejší nůžky, tím menší riziko stlačených buněk a větší pravděpodobnost čistého řezu. Jinak růže trpí.

Zbývá vložit růži do připravené půdy

Půda by neměla být příliš kyselá. Pokud je hodně jílovitá nebo hlinitá, je vhodné odlehčit ji pískem nebo humusem. Naopak pokud je půda příliš písčitá nebo štěrková, promísíme ji matečnou horninou. Musí být dobře propustná. Tohle je velmi důležité, aby se k hlubokým kořenům dostala voda a zároveň i živiny.

Pokud je půda příliš těžká, provětráme ji, zalijeme ji a až poté na ni položíme kořeny růže. Přikrýváme stejnými vrstvami půdy tak, jak byly postupně vykopány. Oddenek rostliny by měl být asi 5 cm pod půdou. Pokud při zálivce klesne víc do zeminy, jednoduše růži trochu povytáhneme.

A máme zasazeno…

Mít vsazeno ještě neznamená mít vyhráno!

Růže přitahuje nejen naše pohledy, ale také různé škůdce. Pokud se jí „něco nelíbí“, projeví se to plísní či jinou chorobou. Stejně jako u lidí platí, že nejlepší lék je prevence. Kdo si není jistý, vybírá raději odolné odrůdy. Správný zahradník by měl mít svou květinku stále pod dohledem.

Běžná péče, kterou růže vyžaduje

Ideální podmínky

Růže má ráda teplo a sluníčko. Zahradník by měl zajistit pravidelnou zálivku, která by měla být nejlépe ranní a ne příliš vydatná. Růži vždy zalíváme k jejímu kořeni, ne na listy.

Zastřihávání

Pravidelné zastřihávání dělá růži dobře, asi jako když se my zbavíme roztřepených konečků vlasů. Lze se řídit jednoduchým pravidlem. Tři týdny před prvním kvetením zastřihneme u každého čtvrtého výhonku na délku asi tří až čtyř lístků jeho pupeny. Zkrátí se tak doba mezi jednotlivými kveteními.

Hnojení

Nejlépe kvalitním organickým hnojivem v měsíci únoru nebo březnu, ale až od druhého roku jejího života. Odvděčí se nádhernými květy. Vynechte umělá hnojiva a rašelinu. Ta má příliš kyselou pH hodnotu, což v suchých obdobích vysušuje kořeny. Ani koňské koblížky jí neprospívají. Ty zpomalují růst kořenů. Pokud totiž růže nemá ve fázi růstu podnět k hledání živin, přestane vytvářet hezké, hluboké kořeny a celkově chřadne.

Když už přijde nemoc

Také zde platí to co u lidí, že čím dříve na nemoc reaguji, tím rychleji a jistěji se jí zbavím. Když už se začne jakákoliv varianta nemoci projevovat, je nejlepší napadenou část rostliny odříznou. Raději ztratit pár listů než celou rostlinu.

Pokud chcete růži použít také k léčebným účelům, je nutné vzdát se různých chemických postřiků, hnojiv a jiných přípravků běžně dostupných v supermarketech.

Recepty na plísně

“Pravá plíseň“ vypadá, jakoby růže byla posypána moukou. Listy se začnou rolovat dovnitř.

1) Mléčný postřik proti pravé plísni

  • jeden díl čerstvého (nepasterizovaného) mléka
  • devět dílů vody

Dvakrát až třikrát týdně s ním rostlinu ošetřujeme.

„Růžová rez“ zase vytváří žluto-oranžové fleky na horní straně listu a zespodu malé pustuly. Tyto vřídky jsou nejprve oranžové, později se zbarví do oranžovo-hněda. Listy mohou opadat.

Tzv. „blackspot“ je nejjedovatější. Vytváří fialovo-černé fleky podobající se hvězdičkám s lemovanými kraji. Listy se po jejich napadení zbarví do žluta a opadají.

Pravá bílá plíseň na listech
Black spot na listech

 

2) Vývar z přesličky

  • 20-30 g přesličky
  • namočíme přes noc do 1 litru vody
  • ráno asi půl hodiny povaříme a scedíme

Necháme vychladnou a zředíme v poměru 1:5. Aplikujeme na růži.

Je dobré myslet na všechny tyto nemoci již před sezónou a růži na ně připravit – posílit. Kdo snese zápach česneku, může použít následující recept.

3) Preventivní česneková kúra

  • cca 0,5 kg jemně nasekaného česneku
  • naložíme do 10 l dešťové vody
  • po dobu 10 – 15 dní necháme někde venku kvasit

V poměru 1:10 zředíme vodou a aplikujeme na rostlinu.

A jak na škůdce?

Celkem účinně pomáhá v blízkosti růží zasadit česnek nebo pažitku, která je svým pachem odpuzuje, navíc hezky kvete. Posekaná pažitka na záhonku dokáže také lecjaké brouky odlákat. 

Je výhodné nastěhovat si do zahrádky slunéčko sedmitečné nebo uchály. Jsou to přírodní léčitelé, kteří se o růže starají přirozenou cestou. Můžete jim připravit „hotýlek“ v podobě květináče se dřevitou vlnou nebo pilinami. Hotové domečky pro brouky jsou k dostání v každém dobrém zahradnictví.

TIP redakce: Zaujalo vás přírodní řešení? Přečtěte si také článek Jak na mšice éterickými oleji? 

A jinak opět platí to co u lidí – vyhýbání se nemoci je půl zdraví. Proto byste neměli nikdy odstřižené lístečky či větvičky s nákazou zahazovat na kompost. Nejlépe je spalte.

Přeji Vám krásné a zdravé růže na Vaší zahradě!

Co dokáže růže udělat pro naše zdraví, se dočtete v dalším, již třetím díle seriálu Růže.

První část seriálu – Růže: královna květin a její dcery

Autorka článku: Veronika Němcová. Foto: Pixabay.com a autorka.

Zdroj:

  • Angelika Gräfin WOLFFSKEEL von Reichenberg, Susanne SCHÜTTE, Kurt Ludwig NÜBLIG: Rosenmedizin. So sanft heilt die Königin der Blumen. Murnau a. Staffelsee: Mankau Verlag, 2017. ISBN 978-3-86374-349-9

Růže: královna květin a její dcery

Pokud vás růže zajímají a chcete se dozvědět více, začtěte se do 1. dílu seriálu Růže. Minulý měsíc jsem slíbila sdílet užitečné informace o růži, které jsem se dozvěděla na festivalu růží v Bavorsku. Těch zajímavostí a praktických rad bylo ale tolik, že mi to nakonec zabralo mnohem více času a vznikl celý „růžový seriál“. A to jsem sepisovala jenom to nejdůležitější. Ale mám to! 

Postupně se s vámi podělím o to, které růže se používají k léčebným účelům, jaké látky růže obsahuje a jak nám prospívají. Také se dozvíte pár faktů o růži jako květině a nastíním několik zahraničních studií o účincích jejího éterického oleje. A to vše proloženo praktickými recepty.

Růže je známá po celém světě. Odkud však přesně pochází, se tak úplně jistě neví – snad ze zahrady Edenu, která se rozléhala mezi čtyřmi řekami v oblasti Středního Východu? Ale i to jsou jen dohady. Jisté je, odkud k nám do Evropy přišly její jednotlivé druhy a jak vznikly. Alespoň ty nejznámější vám představím.

Seznamte se s královskou rodinou

1) Královna matka

Dnes existuje přes 30 000 druhů růží. Jejich matkou je růže galicijská Rosa gallica, kterou objevili římští vojáci v severní Africe. Tam ji údajně přivezl Alexandr Veliký, který růže pěstoval. Kvetla dvakrát do roka, což v 90. roce př. Kr. nebylo známé. Jaký zázrak! Růže je uchvátila natolik, že si ji vzali s sebou do Evropy. Nejen její vzhled, ale hlavně její vůně doslova očarovala také ostatní Evropany. Kdo měl později růže v zahradě, byl považován za zámožného.

2) Jedna z nejvoňavějších dcer

Růže damašská, dobře známá aromaterapeutům

Pro aromaterapeuty asi nejznámější růže damašská Rosa damascena semperflorens se zrodila zkřížením této růže s čínskou růží Rosa moschata. Ovšem, kde k tomuto procesu došlo, se přesně neví. Jisté je, že v Malé Asii na ostrově Samos růži damašskou znali již 1000 let př. Kr. a popsali ji v příbězích Pohádek tisíce a jedné noci. A iránští básníci ji ve svých básních opěvovali už dvě století před tím.

TIP redakce: Víte, že v Bavorsku má růže svou každoroční slavnost? Byli jsme u toho!

Recept: Růžová voda po domácku vyrobená

  • 1 velký čerstvý růžový květ
  • 2 litry převařené vody nebo minerální vody bez bublinek

Lístky růže vložte do mixéru a mixujte tak dlouho, až z nich bude téměř jemná kaše. Zřeďte vodou a vlijte do skleněné nádoby, ve které ponecháte přes noc stát. Ráno sceďte. Takto připravená voda nejen voní, ale i chutná jemně po růžích. Lze ji konzumovat, či si s ní umývat obličej. Má osvěžující účinky. V lednici vydrží až 10 dní.

3) Jemná elegance

Půvabná bílá růže Rosa alba se proslavila válkou růží v Anglii v 15. století. Avšak její pětilístkové květy zdobily svahy Kavkazu již ve druhém století. Odtud se šířila dále na západ a uhranula především Řecko a Řím. Dle řecké mytologie se bohyně Afrodité schovala právě za růžový keř s bílými květy, když si po vyplavení z moře uvědomila svou nahotu. V Evropě má tato růže několikero předchůdkyň – například již zmiňované druhy Rosa gallica nebo Rosa damascena, ale také bílou psí růži Rosa canina nebo jemnou růži šípkovou Rosa corymbifera.

4) Vzrušení v Evropě

Ne úplně všechny růže pěkně voní

Absolutní senzace byla pro Evropany růže dopravená námořníky v 16. století z Číny, jež měla žlutou barvu. Do té doby byly známy pouze bílé nebo růžové květy zmiňovaných růží, či červené od růže vínové Rosa rubiginosa. Ovšem nadšení z nevšedního zbarvení netrvalo dlouho, neboť jak napovídá latinský přívlastek foetida = zapáchající, tato růže Evropanům moc nevoněla.

5) Západ nadšen

Růže zaujala lidi nejen pro svůj vnějšek, ale také pro své léčivé schopnosti. V čínských spisech ze 3. tis. před Kr. se vedle skořice, zázvoru či rebarbory objevují také plody Jin Ying Zi-Rose, která je dnes známá jako růže Cherokee. Tato růže ze střední Číny Rosae laevigatae fructus se v 17. století dostala do Severní Ameriky, kde se rychle rozšiřovala.

6) Na druhé straně Atlantiku

V Severní Americe bylo vyšlechtěno mnoho růží. Z asi 200 sort, které jsou dnes známé, pochází kolem 35 právě odtud. Nejznámější je světlerůžová růže virginská Rosa virginiana, která se k nám do Evropy dostala jako první počátkem 19.století. Také růže californská Rosa california pochází z USA nebo Kanady, stejně tak Rosa woodsii kvetoucí až do 3400 m nadmořské výšky.

7) Silný rozmach

V 18. a 19. století sílil obchod s růžemi z Asie, přičemž absolutní moc na trhu měla růže čínská Rosa chinensis. Velmi oblíbená byla také Rosa x odorata vonící jemně po čaji. Ovšem hlavně čínské růže zanechaly v Evropě velký dojem, neboť kvetly dvakrát do roka a to poměrně dlouhou dobu, jejich květy byly tuhé a listy skoro stálezelené a hlavně rezistentní vůči plísním.

8) Omyl historiků

Ačkoliv je Holandsko známé spíše pro své tulipány, byli to právě oni, kteří prokázali velký cit pro pěstování růží v Evropě ve velkém a to již v 16. století. Křížením Rosa gallica, Rosa moschata, Rosa canina a Rosa damascena dali právě Holanďané vzrod růži stolisté Rosa centifolia, o které se domnívalo, že pochází od starých Řeků či Římanů.

Dnešní růžový byznys

Většina řezaných růží se dnes prodá v EU – něco přes 80 %. Až 25 % růží pochází z Fair Trade produkce, což v roce 2015 představovalo 365 milionů kusů a tendence nárůstu je každým rokem o zhruba 6 %. U dovozu z Afriky ovládá dnešní trh s označením Fair Trade především Keňa.

Má modrá růže modrou krev?

Vypěstovat růži modrého zbarvení je asi snem každého pravého pěstitele růží, neboť dodnes ještě žádná modrá růže ve skutečnosti neexistuje. Ty, co jsou nabízené v supermarketech, bývají obarvené. Růže totiž neobsahuje modrá barviva jako je např. delphinindin nebo myricetin, jak je tomu u jiných modře zbarvených květin.

Rapsodie v modré, ano i taková jména mají šlechtěné růže

Růži totiž chybí gen pro tyto látky, jež by ji zbarvily do modra. Růžové okvětní lístky (jejich šťáva) mají navíc kyselou PH hodnotu, čímž červeno-žluté barvivo (anthocyanin) vždy přebije při jakékoliv manipulaci s těmito geny jejich umělé nasazení. Z toho důvodu se při křížení a umělém šlechtění docílí nanejvýš lehce fialovo-levandulového zbarvení nebo odstínů fialového šeříku.

Jako „náhražku“ za modrou růži lze však pěstovat růži zvanou Rhapsody in Blue, jejíž barva je při rozevření poupat opravdu modrá. Avšak toto zbarvení po chvíli vybledne a růže změní svou barvu na světle fialovou až šedou.

Přeji růžový den!

Příští pokračování bude „pěstitelské“, protože říjen je ideální měsíc pro sadbu růží! O tom, že pěstovat krásné růže není úkol zcela lehký, ví každý zahradník, který je má na svém záhonku. Proto se podělím především o praktické rady k sadbě, pěstování a ošetřování růží.

Autorka článku: Veronika Němcová. Foto: Pixabay.com

Zdroj:

Abych se dopracovala k souvislým a přehledným informacím o růži, vzala jsem si na pomoc nově vycházející knihu „Rosenmedizin. So sanft heilt die Königing der Blume“ (překlad autorky: Růžová medicína. Tak jemně uzdravuje královna květin), kterou na festivalu růží v Bavorsku představila její spoluautorka Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg. Tato šarmantní dáma je praktická lékařka, psycholožka a viceprezidentka Biochemického spolku Německa. Mimo jiné se už přes dvacet let zabývá studiemi o růži a jejím éterickém oleji a jejich účinky na lidské zdraví.

  • Angelika Gräfin WOLFFSKEEL von Reichenberg, Susanne SCHÜTTE, Kurt Ludwig NÜBLIG: Rosenmedizin. So sanft heilt die Königin der Blumen. Murnau a. Staffelsee: Mankau Verlag, 2017. ISBN 978-3-86374-349-9

Obklopte se při porodu oblíbenými vůněmi! (Voňavá cesta k mateřství 5)

Máte za sebou 40. týdnů těhotenství (některá z vás více, některá méně) a termín porodu se nezadržitelně blíží. V tomto článku vám chci představit aromaterapii jako skvělou metodu vhodnou ke zrození vašeho děťátka a posílení vás jako ženy. Článek je 5. dílem seriálu.

Jak může aromaterapie pomoci u porodu?

Odpověď je jednoduchá – rovnou několika způsoby najednou. Pro přehled uvádím popis účinků zvlášť u olejů éterických a rostlinných a nezapomínám na hydroláty.

Éterické oleje

  • Stimulují dělohu, zahřívají ji a prokrvují – tím jsou schopny vyvolat porod nebo zesílit kontrakce tak, aby byly pro porod efektivní. Zde musíme mít na paměti, že na porod musí být připraveno v prvé řadě dítě, pak až matka.
  • Dodávají energii – to oceníte v případě, kdy je porod velmi rychlý a bolestivý a pro ženu vyčerpávající, nebo je naopak dlouhý a vleklý.
  • Dovolují odpočinout – mám na mysli relaxační působení éterických olejů a jejich vedení do vnitřního klidu a k sounáležitosti s dítětem.
  • Podporují Vnitřní Ženu – zásadní faktor. Pokud je žena naladěna na svou vnitřní Ženu, porod je snadnější. Vnitřní napojení na své ženství a na dítě ve svém lůně výrazně usnadňuje porodní proces.
  • Jsou oporou při totálním vyčerpání – víte, že existují oleje, ke kterým když přivoníte, dokáží vás velmi rychle zpružit a stimulovat k akci? Řeč je například o rozmarýnu, litsee nebo mátě peprné.
  • A v neposlední řadě éterické oleje mohou být prevencí i léky porodních zranění. 

Rostlinné oleje

Hlavní úlohou rostlinných olejů v přípravě na porod jsou tyto skutečnosti:

  • Jsou nejčastějšími nosiči (emulgátory) olejů éterických.
  • Představují možnost, jak pracovat s aromaterapií pokud má žena extrémně citlivý čich a vůně éterických olejů je na ni příliš silná, koncentrovaná.

Hydroláty

Neboli květové vody – tolik opomíjené, přitom tak úžasné. Pokud se právě připravujte na porod (nebo doprovázíte ženy k porodu), zkuste do své výbavy hydroláty zařadit.

Proč?

  • Hydroláty jsou vedlejším produktem po destilaci éterických olejů.
  • Hydrolát obsahuje cca 1% éterického oleje ve svém působení je tedy jemnější, šetrnější a pro těhotné ženy a děti mnohdy bezpečnější než éterický olej.

Hydrolátům se budu hodně věnovat v následujícím dílu seriálu Voňavé cesty.

Recept na Směs: „Chci rodit jemně“

Cílem této směsi je podpořit porod.

Pokud vynecháte ve směsi šalvěj muškátovou, můžete směs využívat také po porodu. Udělá vám dobře na psychiku, podpoří nový start, uhladí emoce, utře slzy a rozveselí. Šalvěji se vyhněte obloukem, pokud chcete kojit.

Voňavý plán je důležitý

Nemyslím tím jen porodní plán (porodní přání), které k porodu určitě doporučuji mít. Jde o vaši vnitřní představu o tom, jak chcete, aby vás a vaše dítě vůně při porodu doprovázely. Co od aromaterapie u porodu očekáváte? Co chcete? Mluvte o tom – se sebou, s dítětem, s partnerem. Seznamte se svými záměry také svou porodní asistentku nebo dulu a pokud ji nemáte, řekněte o své voňavé výbavě porodnímu personálu předem. Asi není úplně ideální při prořezávání hlavičky děťátka honem říkat porodní asistentce, aby vám hráz ošetřila třezalkovým olejem a že ho máte v taštičce na okně, že? 🙂

Lahvičky jako nezbytnost

K porodu se vám budou hodit tyto prázdné a čisté obaly:

Recept na směs: „Chráním si hráz“

Směs na hráz přijde vhod ve druhé době porodní, kdy se blíží porod miminka, na hráz je vyvíjen tlak a je dobré předcházet epiziotomii (nástřihu hráze). Vaše voňavá směs pro ochranu hráze při porodu může vypadat různě, já svým klientkám míchám s oblibou tuhle. Měla jsem ji namíchanou také k porodu svého syna, ale nestihla jsem ji použít 🙂

Do 30 ml lahvičky přidejte 20 ml mandlového oleje, 5 ml třezalkového oleje a 5 ml pupalkového oleje. Z éterických olejů můžete volit následující:

  • Levandule lékařská (Lavandula angustifolia) 5 k – zklidňuje, podporuje elasticitu pokožky, regeneruje tkáně,
  • Šalvěj muškátová (Salvia sclarea) 4 kuvolňuje, má euforizující účinky a připravuje na porod placenty,
  • Růže damašská (Rosa damascena) 2 k – regeneruje buňky, podporuje hojení ran, ochraňuje ženu.

Směs bez šalvěje muškátové můžete využívat také v těhotenství po cvičení nebo při masáži hráze. Po porodu můžete hráz ošetřovat levandulovým nebo růžovým hydrolátem.

Růžový hydrolát nenechejte doma

Růžový hydrolát je k porodu nej

Růže je něžná, jemná, přesně jako královna, ale díky trnům umí i rychle nastavit hranice – vše je někdy potřeba i u porodu. Růžový hydrolát je jeden z nejvíce oblíbených a používaných, velmi často se doporučuje k vnitřnímu užití. Růže je právem symbolem zrození. Už vám růže pasuje k porodu? A pokud se ptáte, jak užívat hydrolát z růže při porodu, dozvíte se to právě nyní.

Rozprašovač s růží

Zvládne použít i nervózně přešlapující partner u porodu 🙂 Do čisté lahvičky s rozprašovačem nalijte růžový hydrolát. Doporučuji růži damašskou nebo bílou. S ničím dál nemíchejte, nechte tak, chraňte před sluncem a teplem. Podle potřeby rozprašujte po místnosti, můžete též na sebe, na své oblečení, na tělo, na jazyk.

Masáž bříška

Naneste do dlaně trochu růžového hydrolátu a doplňte o olejovou aroma kompozici, kterou jste si předtím namíchali. Ve směru hodinových ručiček a směrem dolů bříško masírujte. Ženě i miminku se uleví po psychické i fyzické stránce.

Vnitřní užívání

Růžový hydrolát můžete užívat vnitřně už v průběhu těhotenství. Buď užívejte 1 polévkovou lžíci hydrolátu ve 100 ml čisté vody, nebo polkněte 1 čajovou lžičku neředěného hydrolátu. Stejný postup můžete zachovat u porodu.

Recept na směs: „Nalaď se na rodící notu“

Směs k porodu musí být zkrátka dokonalá

Ve své praxi vybavuji těhotné ženy k porodu mícháním osobníc vůní. Vždy kladu důraz na to, aby všechny kompozice vyhovovaly potřebám ženy, a zvlášť aby tahle, přesně tato kompozice co možná nejvíce voněla. Tady to musí pověstné „mňam“, tady se musí sbíhat sliny, zavírat oči a na rtech musí naskočit rozkošný ženin úsměv. Protože jinak to není ono, jinak to není ideální voňavá rodící nota.

O co jde? Všechny předchozí směsi sebou nesly určitý cíl. Tahle, ta je jiná. Tato směs má být o tom, aby se žena cítila maximálně v bezpečí a v pohodě, aby ji nic nerušilo, aby byla pohroužena a plně koncentrována na ten kouzelný okamžik zrození svého děťátka. Jedině tak bude kompozice do-ko-na-lá. Když míchám tuto směs v HABIBI, nedám klientce pokoj, dokud nevidím nadšení.

Protože každá žena je jiná a každá má za sebou jiný příběh, každá bude mít Rodící notu postavenou na jiných vůních. Má rada je – obklopte se vůněmi, které jste používaly v těhotenství a které vám byly příjemné a zkuste si je teď, na sklonku porodu znovu navnímat a rozhodnout se, zda si je k porodu berete či nikoliv.

Přináším inspiraci kompozicí, kterou jsem si v 41. těhotenství namíchala ke zrození Juráška:

  • mandarinka (Citrus reticulata) – symbol mého těhotenství a Juráškových prvních dvou let života, tato esence je o vnitřním dítěti, rozpouští napětí, melancholii, smutek, obrací pozornost dovnitř k sobě, ale oproti jiným olejům (např. pačuli, nardu) tak činí jemněji;
  • jasmín (Jasminum grandiflorum) – má Láska; olej nových začátků, silné emoční podpory v zátěžových situacích, jemná květina s mužským archetypem, podporuje kojení a léčí plačtivost bez zjevné příčiny, ideální na deprese, mě pomohl při porodním blues;
  • růže damašská (Rosa damascena) – má milovaná; pro mne nositelka sebe-vědomí a důvěry v sebe sama, dodává hlubokou emoční podporu, dovoluje projevit veškeré své emoce, přitom sebou stále nese punc dokonalosti a přijetí. Pro porod miminka snad není vhodnější vůně než-li růžové;
  • a geránium růžové (Pelargonium graveolens) – na něj si musím dávat pozor, protože je kontraindikován při vysoké srážlivosti krve, přesto si ke gerániu v nízké koncentraci pravidelně nacházím cestu. Cítím v něm ženu, ulítanost, akčnost, přitažlivost, sex. Cítím v ní vše, co potřebuji, aby ta hluboká, nádherná směs měla šmrnc.

Jmenované éterické oleje jsem si k porodu smíchala v rovnocenném poměru po 4 kapkách do 30 ml lahvičky s meruňkovým olejem a natírala jsem se při počátku pobytu v porodnici. Později pak na to nebyl čas – z toho ale vyplývá plus pro vás, protože jsem tím nabyla zkušenost, že to, co skutečně potřebujete si opatřete minimálně ve dvojím provedení – k masážnímu oleji si přidejte inhalační tyčinku. K tyčince si přibalte oleje s sebou do taštičky. Máte zálohu, víte, že pokud budete chtít, máte 3 (a více) možností, jak své voňavé miláčky můžete použít.

Přeji Vám, ať se na porod zvládnete v pohodě připravit, máte z toho všeho prima pocit a hlavně – krásný porod miminku i Vám 🙂 Těším se na vás v dalším článcích – o císařském řezu, o prvních voňavých krocích v mateřství i o kojení.

Tereza

Tento článek plní informativní charakter. Pokud potřebujete za pomoci éterických olejů řešit své zdravotní, fyzické či emoční potíže, vždy dodržujte zásady bezpečného užívání aromaterapie. Pokud si nejste jisti, neváhejte se obrátit na odborného aromaterapeuta, např. v registru odborných aromaterapeutů.

Autorkou článku je Tereza Machová, foto: Pixabay.

Děkujeme za podporu hlavnímu partnerovi aroma-webu, firmě Eoné.

Rodinná firma Eoné kosmetika s r.o. se zabývá ruční výrobou celostní přírodní kosmetiky. Eoné začala komponovat a vyrábět první výrobky na prahu nového tisíciletí a můžeme ji nazvat Kosmetikou věku vodnáře. Malosériová výroba zaručuje čerstvost, čistotu a vysokou kvalitu přípravků. Záměrem Eoné bylo přinést na trh naprosto bezpečné a skutečně pomáhající prostředky, zejména pro těhotné ženy a malá miminka. Dnes se Eoné ve svých výrobcích péče o pleť i tělo věnuje všem věkovým skupinám.

Další díly seriálu:

Růžová voda: poklad nejen královny Kleopatry

Po řece Nil se plaví loď. Vítr nadouvá její plachty a k městu přináší vůni růží. Ve městě již všichni vědí, že se blíží jejich panovnice Kleopatra. Plachty namočené v růžové vodě hlásí její příchod s předstihem.

Květová voda z růže patří mezi mé oblíbené hydroláty. Pokaždé, když po této lahvičce sáhnu, zavřu oči a přivoním k ní, vybaví se mi vůně maličkého miminka, drobné prstíky na jeho ručičkách, cítím něžné pohlazení a tu jemnou sílu ukrytou v kapičce voňavé vody. Láska, důvěra a přijetí sebe sama jemně proniká až přímo k samotnému srdci.

Květová voda z růže

Růžový hydrolát se připravuje i z růže bílé (Rosa alba)

Setkat se můžeme s mnoha druhy růžových květových vod v závislosti na tom, která odrůda růže byla destilována. Nejčastěji se jedná o květovou vodu z růže damašské (Rosa damascena), růže bílé (Rosa alba) či růže šípkové (Rosa canina). Každá voní malinko jinak a každá má své ukryté kouzlo, které je připravena nám odhalit. Stejně tak, jako je vůně propojena s místem původu rostliny, můžeme pozorovat také jemné odlišnosti vůně z roku na rok.

Růžová voda je v dnešní době získávána jako vedlejší produkt při destilaci růžového oleje. Dříve to bylo však naopak. Růžová voda se destilovala jako hlavní produkt!

Kdy růžový hydrolát používat?

Použití růžového hydrolátu je bezpečné

Protože je použití hydrolátů bezpečné, můžeme jejich vlastnosti využít i v těch nejcitlivějších obdobích člověka, jako je například období zázraku zrození.

Pro těhotné

V době těhotenství pomůže nastávající mamince s návaly horka, dodá potřebnou sílu, přinese klid a tolik potřebný pocit bezpečí. Stejně tak při samotném porodu s ní můžeme pročistit ovzduší, ulevit a osvěžit nanesením na tvář, šíji, vlasy a bříško. Po porodu nám pomůže navodit příjemný odpočinek a dobrý spánek.

Pro miminka

Miminku jemná vůně růže dodává sílu, a pokud ji maminka používala i během těhotenství, je to pro něj již známá vůně, vůně bezpečí. Růžová voda je pro své hojivé a regenerační vlastnosti také vhodná k ošetření dětské pokožky pod plenkami.

Pečující vůně pro všechny

Růžová voda, jak sama již svým názvem podle královny květin „růže“ napovídá, je žensky laskavě pečující vůně. Velmi pozitivně ovlivňuje psychiku ženy. Sáhnout po ní můžeme kdykoliv. Svojí schopností stahovat horkost nám uleví jak při klimakteriu s návaly horka, tak také při bolestech hlavy, nervovém vypětí či nespavosti.

Tip redakce: Přečtěte si rohovor se zakladatelkou Yasminky

V kosmetice

Obklady na tváře, oči ulevují při únavě a vyčerpání. Velmi vhodné je její využití pro citlivou, vysušenou pleť či pleť s rozšířenými žilkami. Hydratuje, zpevňuje pleť a omezuje vznik vrásek.

Tradiční je i kulinářské využití růžové vody

Růže šípková se v aromaterapii také hojně používá

A že je využití růžové vody opravdu široké, najdeme její uplatnění i v kuchyni. Láska, jak se říká, přeci prochází žaludkem. Fantazii se meze nekladnou. Přidáním lžíce růžové vody do melounové šťávy s meduňkou vytvoříme chutné letní osvěžení. Můžeme ale i jen tak pokapat rozkrájené ovoce na talíři či přidat růžovou vodu do cukroví a vznikne nám díky ní pochoutka s vůní pohádkové Persie.

Pozor si dejte na kvalitu!

Jako u všech éterických olejů, stejně tak u květových vod platí jednoduché pravidlo: čtěte. Pročíst si před nákupem složení na etiketě se určitě vyplatí. Dozvíte se, zda si skutečně pořizujete květovou vodu vydestilovanou z dané rostliny nebo obyčejnou vodu s přidaným éterickým olejem. Pravá květová voda obsahuje kromě destilátu z dané rostliny maximálně nějaký ten konzervant, kdežto voda s éterickým olejem obsahuje alkohol a případně i jiné látky. Vůně je sice u těchto produktů podobná, ale z terapeutického hlediska se jedná o dva naprosto rozdílné produkty.

Nejlepší společník na cesty…

Pokud hledáte láskyplného kamaráda na cesty, tak růžový hydrolát je ten pravý. Já si své cestování, a to nejen v horkých letních dnech, bez něj již neumím ani představit. Zavřete oči a vychutnejte si, jak jemné kapičky dopadají na váš obličej a na těch pár okamžiků mizí veškeré starosti, úkoly, termíny…

Přeji Vám krásné růžové dny

Vaše Kateřina

Autorkou článku je Kateřina Langerová. Foto: autorka, Pixabay.

Děkujeme za podporu firmě Yasminka.

Firma YASMINA CZECH s.r.o. a internetový obchod www.yasminka.cz byl vytvořen s cílem nabídnout zákazníkům kvalitní masážní, esenciální oleje, přírodní mýdla, tělové peelingy, pleťové krémy a přípravky s bylinkami, které nejsou běžně k dostání v České republice. Laboratoř, kde jsou všechny tyto výrobky tvořeny, patří mezi nejlepší výrobce přírodní kosmetiky v celé severní Africe. Naše firma je přímým dovozcem té nejlepší přírodní kosmetiky nejen ze severní Afriky, ale i z dálného východu, zemí Středozemí aj. Máme exkluzivní zastoupení pro ČR a SR. Kosmetika Yasminka je vyrobena ze 100% přírodních surovin a je vyrobena na základě tisíciletých tradičních receptur.

Literatura:

  • MOJAY, Gabriel. Aromaterapie pro léčení duše: jak obnovit emocionální a mentální rovnováhu pomocí esenciálních olejů. Praha: Alternativa, c2000. ISBN 978-80-85993-64-6.
  • Mgr. Jana Hašplová: Kurz masáží dětí a kojenců, Kurz masáží starších dětí a těhotných

Jedinečná voňavá slavnost plná růží, to je „Rosenfest“ v Bavorsku

Také jste si všimli, že když si dnes koupíte růže, téměř vůbec nevoní? Přitom vůně k růži neodmyslitelně patří. A právě jí, jejím vlastnostem a užitku byl věnován víkendový festival růží „Rosenfest“ v německém Bavorsku, který vždy v červenci pořádá firma PRIMAVERA®. Prostřednictvím následujících řádků vás zvu užít si tuto růžově voňavou slavnost.

Původní plán naší rodiny byl strávit v Oy-Mittelberg v areálu firmy PRIMAVERA® celý víkend. Nenašli jsme však ubytování na jednu noc v turisticky vytížené oblasti Allgäu a tak jsme se po večerním koncertu vrátili zpět domů. Nedělní program byl totožný se sobotním, tak mi to aspoň nebylo tolik líto. Na festival jsem se velmi těšila! Že jako rodina strávíme čas v příjemném prostředí a že se ještě navíc dozvíme něco užitečného. Nakonec i pouhá sobota splnila představy a odjížděli jsme všichni maximálně spokojení.

PRIMAVERA® má co nabídnou

Firma se již více než 30 let zabývá produkcí éterických olejů a vývojem přírodní kosmetiky. U nás v Česku není tolik známá, na světovém trhu patří ohledně kvality výrobků mezi špičku. Kvalita je základní filosofií firmy, jejími zakladateli jsou Ute Leube a Kurt Ludwig Nübling, který je zároveň Feng-Shui mistrem. Toto bych ráda zdůraznila, protože souhra tvarů, barev, materiálů a světla provází návštěvníka areálu firmy na každém kroku. A kousek z této harmonie si odnesete i sebou, na každé zakoupené lahvičce.

Unikátní spojení Feng-shui a ekologie

Budova společnosti slouží jako výrobna, v patře s obrovskou terasou sídlí kanceláře a učebny. Ne náhodou je do jejích stěn zazděno 10 tun pravých křišťálových kamínků, zdi skladovacích prostor jsou pokryty diamantovým prachem, kanceláře se rozprostírají v otevřeném prostoru jednoho patra a učebny nabízí ten nejlepší výhled z francouzských oken. Tepelná energie z tiskáren a kopírovacích zařízení se využívá dále k vytápění či klimatizaci budovy. Ke splachování toalet je využíváno výhradně dešťové vody. Stavba je vybavena dvojím okruhem vody – pitnou a užitkovou.

Přírodní ráj se 40 000 druhy rostlin

Totéž platí pro rozlehlou zahradu, jež obklopuje budovu firmy. Zde lze objevit více jak 40 000 druhů různých aromatických rostlin, bylin a růží. Má důmyslné cestičky, prostor pro kulturní akce spojený s vchodem do foyer budovy a jezírko s průtokovou vodou.

Vše je harmonické a vyladěné do posledního detailu. Celý areál se rozkládá mezi zemědělskými poli v alpském podhůří. Velmi příhodně byla adresa tohoto komplexu pojmenována „Naturparadies“, tedy přírodní ráj.

Ruční výroba a lidská hodnota se tady cení

Vstupní brána do Primavery s reklamou na festival

Firma podporuje zaměstnanost nejen v oblastech třetího světa. Klade důraz právě na ruční zpracování kosmetických produktů a éterických olejů. V zemích původu surovin zajišťuje udržitelné zemědělské projekty. Všechny lahvičky jsou ručně opatřeny etiketou a také manuálně zabaleny. Obsahují Feng-Shui znaky, jež mají produkt chránit před znehodnocením energie při snímání čárového kódu.

Očividně zde platí jedno ze základních pravidel Feng-Shui. A sice že „Velké věci chrání ty malé a malé věci podporují ty velké“. Společnost každým rokem expanduje! Současně zaměstnává jen v Německu v Oy-Mittelberg více jak 200 zaměstnanců a stále nabízí pracovní místa.

Kromě prohlídky tohoto unikátního Feng-Shui projektu s odborným výkladem průvodkyně nabízí společnost PRIMAVERA® různé vzdělávací semináře, zahraniční aromaterapeutické stáže, studijní cesty pro své zaměstnance a také festivaly pro širokou veřejnost. Jedním z nich je právě „Rosenfestival“ – slavnost růží spojená s výukovým programem o využití této květiny.

A teď už o růžích a jejich festivalu

Nasbíraný růžový poklad

Růže vyšlechtěné pro supermarkety a květinové síně jsou pěstovány pro krásu květu a trvanlivost, jejich vůně je ale potlačena. Oproti tomu se na festivalu růží točí vše hlavně kolem jedinečné růžové vůně.

Jak se vyrábí éterický olej či květinová růžová voda neboli hydrolát? Co éterický olej z růže obsahuje a k čemu všemu je dobrý? Jak ho lze využít? Anebo vás zajímá jeden z projektů PRIMAVERA® v turecké západní Anatolii, kde se každým rokem spolu se studenty pořádá sběr těch nejkvalitnějších růží?

Vzdělávací růžový program nabízí pro každého něco

Dětská radost z růží

V rámci workshopů, seminářů, přednášek a prohlídky zahrady či budovy se můžete o růžích dozvědět opravdu všechno, na co si jen vzpomenete. Během výukového programu probíhá praktická ukázka vodní destilace růžových lístků, jejichž výsledným produktem je právě éterický olej a květinová voda.

Osobně jsem si dopřála přednášku na téma „Růže v péči o ženu“ od aroma-expertky Anusati Thumm, která ze sebe chrlila recepty a praktické rady. Představení nové knihy „Rosenmedizin“ od lékařky Angeliky Gräfin Wolffskeel von Reichenberg bylo ještě nabitější. Tato dáma se přes dvacet let zabývá účinky růžového éterického oleje v praxi. Přišla, nadechla se a vydechla až na konci přednášky. Její prezentace byla vyčerpávající, překypovala informacemi z různých studií a pozorování. Skoro jsem je nestíhala ani fotit. Dejte mi trochu času a ráda připravím výtah z téhle růžové smrště užitečných informací.

Můj muž zvolil gastro téma a zašel na workshop „Růžová kuchyně aneb vaříme s růžovými lístky a esenciálními oleji“. Hmmm, už se těším, až mi něco připraví. ;).

Děti se zúčastnily malých dílniček, odkud si odnesly vlastnoručně vyrobené produkty – sůl do koupele a olejový roll-on. Nenechaly si ujít ani pomalování obličejů a krátkou přednášku o růžích přizpůsobenou předškolákům.

Bílé buřty s kremžskou hořčicí nečekejte

Jak už to k festivalu patří, i zde bylo zajištěno občerstvení formou stánků. Ovšem kdo by čekal typické bavorské pohoštění, byl by zklamán. Naopak vegetariáni a jiní ne-masožrouti si zde přišli na své. Většina zaměstnanců společnosti jsou konzumenti bezmasé stravy a vlastně to tak trochu patří k celkové filosofii zakladatelů firmy. Proto i veškeré nabízené občerstvení bylo připraveno z rostlinných surovin a dokonce i pivo neslo nálepku BIO. Upřímně, nic pro mého muže, který nás vyhecoval jít se najíst do nedaleké vesnice.

Doprovodný program byl načasován na minuty v souladu s počasím

Když jsme se vrátili, pršelo. Tomu předcházela krátká letní bouřka. Bylo to náramně osvěžující po celém horkém dni. A organizátor byl připraven i na mokrou variantu. Začínající večerní koncert získal ještě víc na už tak „chill-out atmosféře“.

Ještě nikdy jsem na koncertu nezažila, že by po každé dohrané písni zůstalo publikum asi minutu v naprostém tichu a až poté se ozval bouřlivý potlesk. Nechaly tak doznít nástroje a zvuk skupiny Vuimera „Raum Klang Alpen“ (překlad autora: „prostorový zvuk Alp“) a celková síla hudební „Čchi“. To umocnilo bubnování dešťových kapek na střechu velkého kulatého stanu se dřevěnou konstrukcí, jež byl zcela zaplněn.

Po skončení hudební produkce přestalo i pršet. Měsíc pomalu dorůstal k úplňku. Někteří zde ještě zůstali. Ti, kteří odcházeli, měli úsměv na rtech a pokoj v srdci.

Je to celé zdarma, ale…

Růže všech barev a tvarů

Celý tenhle voňavý zážitek byl zdarma. Na festival se neplatí žádné vstupné. I předávání informací je bezplatné a dokonce i vyrobené produkty si domů odnesete jen tak. Nejsem ale naivní. Společnost to má jistě dobře promyšlené. 🙂

Co nezaplatíte u vstupu či na workshopech, rádi pak necháte ve firemním obchůdku. Nabízí neskutečnou škálu voňavých produktů a zajímavých knih. Anebo si můžete koupit různé bylinky či jakýkoliv druh růží k sadbě, který se zde v rámci růžových slavností nabízí.

Na závěr 3 milé osobní zážitky. Pro ty, které to zajímá

Autorka článku si užívá růží

Dcera Karolína si na záchodě zapomněla zrcadlovky, ale někdo je poctivě zanesl na kasu obchodu (Hurá 1). Můj muž si také někde odložil značkové sluneční brýle, ale po dvou hodinách je našel na stejném místě (Hurá 2). Jedna z dcer při odchodu z festivalu našla u našeho auta ležet lahvičku éterického oleje – Melissa officinalis … co myslíte, Češi, co jsme udělali?

Tak když budete příští rok v červenci plánovat dovolenou v Bavorsku, nenechte si tuto voňavou záležitost ujít. Výlet sem rozhodně stojí za to. A třeba se tam příští rok potkáme…

Autorkou článku je Veronika Němcová, Foto: autorka a archiv Primavery.

Děkujeme za podporu partnerovi článku Primavera.

„Jen pozitivní společné bytí přírody a lidí přináší trvalý úspěch.“ Toto moto zakladatelů Primavery dalo již před 30 lety vzniknout společnosti, která symbolizuje produkci kvalitních éterických olejů a přírodní kosmetiky. Již od svého založení se firma zaměřuje na ochranu přírody a trvale udržitelný rozvoj. Díky partnerským pěstebním projektům po celém světě zpracovává především květy, ovoce a byliny z bio produkce od osvědčených farmářů. Zastavte se na adrese: PRIMAVERA LIFE GMBH, Naturparadies 1, Oy-Mittelberg, Německo nebo v podnikové prodejně: Greenwave, Jungmannova 16, Praha 1.

Vykuřováním k vášnivějším zážitkům, zkuste voňavé kouzlo lásky a uvidíte

Vůně lásky, sexu, erotiky? Aromatická afrodiziaka! Láska totiž prochází mimo jiné (a hlavně) nosem. Zapomeňte na „španělské mušky“ pochybného původu, lépe fungují přírodní rostlinné esence. Třeba ty, kterými rozkvetlé květiny či stromy lákají opylující hmyz. Sice tady neplatí nic univerzálně, každý cítíme jinak, ale… Libé vonné dýmy, vykuřovadla pálená jako součást erotických obřadů mnoha vyspělých kultur napříč časem i prostorem, též stojí za vyzkoušení. Nechte se trochu zasvětit do magie pradávné smyslné kouřové aromaterapie.

Najděte na obrázku kadidelnici! Ano, i ve starém Japonsku se k milování vykuřovalo

Protože afrodiziakální vůně jsou jedním z námětů mých aroma workshopů, mnohokrát jsem nad nimi dumala. A tak vznikl i tento článek s inspirací k vytvoření vlastní vykuřovací směsi pro láskyplné chvíle u vás doma. Možná vás překvapí, že základní suroviny nejspíš už máte. A to v přihrádce s kořením. Skořici, hřebíček, zázvor, vanilku, badyán, kardamom

Biblická Píseň písní, jasně erotická báseň, je plná aromatických přirovnání. A proč asi? Protože vůně k lásce prostě patří.

Tvé údy jsou sadem jabloní granátových s rozkošným ovocem, s henou a nardem, s nardem a šafránem, s puškvorcem a skořicí, se všelijakým kořením, s myrhou a aloí a nejlepšími balzámy.

Koření z kuchyně působí afrodiziakálně

Celer, chilli, česnek k sexy večeři?

Afrodiziaka jako látky podněcující k milostným hrátkám jsou často předmětem diskuzí i testování na vlastních tělech. Upřímně, kdo z nás nezkusil některou z nich? Třeba se dočtete o celeru, že má afrodiziakální účinky a „náhodou“ pár dnů na to zrovna celerová polévka… A chilli? Pálí, to ano, ale prý i podněcuje vášně. Česnek také dovede leccos rozproudit, ale musí si ho dát oba zúčastnění. Osobně bych dala přednost spíše večeři ochucené vanilkou a skořicí… O kolika různých bylinkách se dnes říká, že jsou „zelenou viagrou“? Afrodiziaka jsou prostě TÉMA. Tak to bylo, je a nejspíš i bude.

TIP redakce: 7 vůní sexu podle naší redaktorky Xenie Bodorík Pilíkové

Nevypadáme jako pornohvězdy, no a co!!!

Opravdu tolik potřebujeme stimulovat k něčemu, co je přirozené a samo o sobě dost zábavné? To „běžné“ nám nestačí a chceme něco víc? Současnost je hodně ovlivněná porno iluzí nemožných výkonů i vizuální dokonalostí, které s realitou nemají společného ani trochu.

Myslím, že ta největší překážka v plném prožívání a užívání si při milování je právě v tom. Nejsme naplno v sobě. Často děláme to, co se očekává. Chceme vypadat tak, jak máme vypadat. Jasně, asi nesděluji nic nového… Jenže opakování matka moudrosti!

Celulitidko, mám tě ráda

Ale… Jak se odpoutat, jak přestat myslet na všechny ty malé věci, co na sobě nemusíme? Chce to maximální lásku k sobě. Mít se rád se vším všudy. Takhle sebeláska se okamžitě a citelně promítá do všech vztahů, samozřejmě a dosti markantně i do sexu. Opakujme sami sobě upřímně několikrát za den „Mám se ráda/rád. Jsem krásná/krásný!“, magie slov vás zkrásní, sledujte to.

Jan Bílý na svém blogu píše: „Bude se to zdát absurdní, ale při veškeré inflaci erotiky, pornografie, po vymizení veškerých sexuálních tabu a nástupu kultu krásných těl, při vší naší orientaci na materiální svět vidím masivní odklon od tělesnosti, tedy od přirozeného vztahu k našemu tělu.“

Vaše bříško vypadá jinak? Nevadí, mějte ho rádi!

Láska prochází nosem

Důležitou součástí milostných hrátek je správná atmosféra, nepochybně i vůně. Právě magie vonných látek nás dokáže jednoduše přenést do „tady a teď“, umí nás sblížit s vlastním tělem a našimi prožitky. A o to tady jde. Věc jednoduchá a zároveň tak spletitě složitá. Někdy…

Nechme vůně, ať nám pomohou. Pusťme si do nosu trochu vonného dýmu. Využijme aromatického umění vyspělých dávných kultur a okořeňme si život. No a teď se konečně dostávám od teorie k praxi. Snad prominete ten předcházející výklad. Přišel mi tak nějak smysluplný.

TIP redakce: Jak je to s čichem? Proč jsou vůně tak důležité? Odpovědi najdete v článku o čichu!

Příroda miluje milování, je její součástí, stejně jako lákavé vůně

Míchání voňavého kouzla

Moje domácí sbírka afrodiziakálních vykuřovadel

Při sestavování té vaší směsi volte vám příjemné vůně. Mix nemusí být zbytečně složitý, na začátek je lepší začít s málem. Domíchat a přidávat můžete vždycky. Poslání směsi se může měnit, někdy potřebujete více nakopnout, jindy zase zklidnit. Chcete-li obzvláště voňavý produkt, zkuste zakápnout pár kapkami éterického oleje ylang ylang nebo geránia a nechte pak minimálně dva týdny dozrát. Směs se esencí krásně provoní.

Ale POZOR, pro někoho to může být až moc. Vaším cílem určitě není způsobit partnerovi bolení hlavy. Na vůních se předem domluvte, ať nedojde ke zbytečnému zklamání…

Technická poznámka: pryskyřice a koření doporučuji nadrtit v hmoždíři. Směsi s vyšším obsahem bylin a dřev je lepší pálit na vykuřovací pícce. Podrobný návod najdete v článku Jak na vykuřování aneb vonné dýmy u vás doma.

Okořenit si život? Ingredience máte v kuchyni

  • Kakaové boby – posilují naši duši a přibližují nás k božstvům. K vykuřování je Indiáni používali běžně, vydávají totiž velmi příjemnou typicky čokoládovou vůni.
  • Koriandr – zklidňuje nervy a pomáhá při bolestech hlavy a depresích. Z koriandru připravovali nápoje lásky Řekové i Římané. V Pohádkách tisíce a jedné noci se semena koriandru používala k vykuřování při obřadu lásky. Jako afrodiziakum ho zná i německé lidové léčitelství.
  • Skořice – zvyšuje energii, přináší radost. Patří od starověku k nejvíce používaným aromatickým látkám. Nejlepší skořice pochází z Cejlonu. Má hřejivé a prokrvující účinky. K vykuřování se však lépe hodí sladší a jemnější skořice čínská – Cinnamomum cassia. Můžete použít kůru nebo sušené květy (vypadají trochu jako hřebíček).
  • Vanilka – zlepšuje naladění, euforizuje, odstraňuje stres. Je nádherně vonícím vykuřovadlem, jen trochu dražším. Lusky pocházejí z liánovité orchideje původně výhradně mexické. Dnes se sice komerčně pěstuje i jinde, ale se značnými obtížemi. Má totiž jednu speciální vlastnost, velmi špatně se opyluje. A pouze v Mexiku žije včelka schopná této operace, mimo její dolet musí nastoupit zruční lidští opylovači se štětečky.
  • Hřebíček – posiluje sebevědomí a čistí, dodává sílu.
  • Muškátový oříšek – dodává odvahu a radost ze života, přidávat jen v malém množství.
  • Kardamom – proti vyčerpání a únavě, pomáhá s nadějí a optimismem.
  • Zázvor – stimuluje a prohřívá, dodává energii.
  • Badyán – uklidňuje nervy, konejší.
  • Jalovec plody – očišťuje, posiluje, otvírá nás spiritualitě.
  • Pepř černý – posiluje koncentraci a odvahu, při vnitřním chladu a nedostatku odhodlání.
Vypěstovat vanilku obnáší jisté potíže

Meditace a afrodiziaka?

Zajímavé je, že mnoho tradičních meditačních vykuřovadel se zároveň řadí mezi afrodiziaka. Často jsou to vůně dřevité s účinky na zklidnění naší roztěkanosti tišící vypjaté emoce.

  • Guajakové dřevo – povzbuzuje a rozveseluje. Pochází ze středokaribské oblasti, Indiáni jej po staletí využívali rituálně i medicínsky. Vykuřovadlo je jako afrodiziakum celkem  proslavené, vůně působí i proti kašli. Guajak je nejtvrdším dřevem světa.
  • Orlářkové dřevo (Orličín indický) – má úžasnou vůni a účinky, je však vzácné a velmi drahé, bohužel v současnosti není u nás dostupné. Někdy bývá nazývané dřevem aloe, v hindštině agar. Je od něho odvozen i obecný název pro vonné tyčinky – agarbati (zapálený orličín). Ovšem tyčinky s pravou orlářkou jen tak neseženete. A pokud ano, jsou drahé.
  • Santal bílý – probouzí v lidském těle spící energie, transformuje sexuální síly, pomáhá k rozkvětu a vede k osvícení. Vůně pravého santalu je nádherná a jedinečná. Doporučuji ho pálit spíše samostatně, ve směsích se trochu ztrácí. Patří k těm nákladnějším vykuřovadlům, ale určitě stojí za to.
  • Vetiver – odstraňuje nervozitu, napětí a vyčerpanost, spojuje nás s vlastním tělem.
  • Styrax – vytváří jemnou smyslnou náladu, likviduje stres, zahání strach.
  • Nagarmotha – upevňuje partnerské vztahy, přináší klid a porozumění.
  • Oman – vytváří pocit bezpěčí a ochrany, zahání smutek a napětí.
  • Jalovcové dřevo – dodává životní sílu, čistí a projasňuje.

Láskyplné květy

  • Jasmín – povzbuzuje smysly, přivolává lásku, posiluje sebevědomí.
  • Růže – odstraňuje a hojí zranění naší duše, posiluje a otvírá srdeční oblast, čistí.
  • Ylang ylang – jako vykuřovadlo v současnosti není dostupný, jeho vůně nás spojuje s vlastním tělem, budí smyslnost a vášeň.
Sušené květy a koření na orientálním tržišti

Pryskyřice

  • Benzoe siamská, sumaterská – vytváří romantickou atmosféru, dodává pocit bezpečí, hojí duši.
  • Guggul – silně uklidňuje a uzemňuje, spojuje nás s přírodou.
  • Dračí krev – silně očistná a ochranná vůně, intenzivně smyslná.
  • Myrha – symbolizuje ženský princip, léčí, zklidňuje, uzemňuje.
  • Kadidlo – odstraňuje stres, je nositelem mužské sluneční energie, silně očistné.
  • Opopanax – podporuje vnímavost, zbavuje přetíženosti.

Bylinky od nás i z daleka

  • Damiána – má ve své mexické domovině afrodiziakální přezdívku „svlékač košile“, velmi příjemně vonící rostlina se silně smyslnými účinky .
  • Puškvorec – posiluje nervy a koncentraci, u nás lidově zvaný “doutník”, známý z břehů řek a rybníků. K vykuřování se používá nadrcený kořen a má moc zajímavou kořenitou vůní.
  • Pačuli – podporuje lásku, uzemňuje, propojuje s tělem a jeho potřebami.
  • Rozmarýn – očišťuje a osvěžuje, provětrává zahlcenou mysl, uvolňuje bloky.
  • Levandule – dodává pocit bezpečí a ochrany, zklidňuje, posiluje sebevědomí, čistí.
  • Kosatec – pomáhá odpoutání a probouzí proudění energie, povzbuzuje jemnost a vnímavost.

A nějaký konkrétní recept pro inspiraci?

Vykuřovací směs Lásky žár

Lásky žár, moje vlastní vykuřovací směs. Chvilku trvalo (asi půl roku), než jsem ji doladila k plné spokojenosti. Vám přeji hodně radosti a potěšení při vytváření směsí i při užívání si účinků jejich voňavého kouře…

  • Dračí krev
  • Vanilka
  • Guajakové dřevo
  • Skořice květ
  • Kardamom
  • Styrax kůra
  • Kakaové boby
  • Pačuli
  • Puškvorec

Že jste single? Nebo vaše drahá polovička na vůně moc není? To přece nevadí. Udělejte si vykuřovací rituál sami pro sebe. Mít rád sám sebe je zásadní pro spokojené žití i šťastné a naplněné vztahy.

Udělejte si dobře i sami sobě

Autorka článku: Kateřina Polívková, Dobré vůně, Foto: archiv autorky a Pixabay.com

Použitá literatura a citace:

  • VĚTVIČKA, Václav a Erich VÁCLAV. Mahagon, měsíček a špenát: exotické rostliny v našem životě. Třebíč: Akcent, 2009. ISBN 978-80-7268-676-6.
  • DALBY. Nebezpečné chutě – Příběh koření. Levné knihy. ISBN 78-80-7309-569-7
  • RÄTSCH, Christian. Vykuřovadla – Dech draka. Praha: Kořeny, 2016. ISBN 978-80-905766-8-1.
  • [online]. [cit. 2017-08-13]. Dostupné z: https://janbily.blogspot.cz/2017/08/deprese-ze-systemickeho-pohledu.html
  • [online]. [cit. 2017-08-13]. Dostupné z: http://onlineb21.bible21.cz/bible.php?kniha=pisen

Růže: Vydejte se po stopách královny květin

Miluji růže! Pokud si mohu vybrat, jaké květiny bych ráda dostala jako dárek, vždy vyhrávají. Ve všech tvarech, barvách a velikostech… Stále více se ovšem od krásných, dlouhých a vyšlechtěných (ale bez vůně) přikláním k méně nápadným, zato omamně vonícím růžím historickým nebo divoce rostoucím. Chodím kolem zahrad a očichávám. A pokud lze, trhám a zpracovávám.

Patříte-li také k milovníkům jejich křehké krásy, zvu vás na krátkou voňavou exkurzi do historie i současnosti pěstování. K tomu přidám i pár tipů na využití pro domácí péči o zdraví a krásu.

Růže jako dar ale většinou moc nevoní

Vůně starých časů

Představte si, že žijete v době, kdy se plátky růží používaly k pokrytí podlah a stolů, lázně byly posypány růžovými květy. Římané si opravdu uměli užívat!

Slovo rosa je odvozeno z řeckého slova rodon, znamenajícího červený. Říká se, že rudá barva růže pochází od krve Adonise, mladého boha přírody. Básnířka Sapfó nazývala růži „královnou květin“, Řekové růže kultivovali a Římané je začali používat ve velkém.

Růžový poklad v podobě čerstvě natrhaných lístků

Historie vonných látek je hluboce spjata s růží. Říká se, že Kleopatra se plavila po Nilu na lodi s plachtami namočenými do růžového oleje, aby ta překrásná vůně oznamovala její příchod. Také se traduje, že růžový olej hojně používala při kosmetickém ošetření a díky tomu získala pověst mimořádné zářivé krásky s vnitřním i vnějším půvabem.

Růžový olej byl pravděpodobně prvním éterickým olejem, který v 11. století vydestiloval arabský lékař Avicenna a dodnes patří k nejoblíbenějším.

Původně byl růžový éterický olej vedlejším produktem výroby růžové květové vody, ta byla hlavním a velmi žádaným zbožím.

Odrůdy a pěstování

Je známo více než 250 odrůd růží, ale éterický olej se především získává z hlavních 3 druhů – růže damašské (Rosa damascena), růže stolisté (Rosa centifolia) a růže galské (Rosa gallica).

Kde dnes roste?

Voňavá růže ze zahrádky

Růže damašská je pěstována hlavně v Bulharsku, dále pak v Turecku a v menší míře v Tunisku, Číně a Indii. Růže stolistá bývá destilovaná v malých množstvích v MarokuRůže galská je druh speciálně pěstovaný ve Francii pro potřeby parfumérů.

Růže prospívají nejlépe v písčité nebo lehce kamenité půdě na plném slunci a při dostatečném zavlažování. Keříky růží mají první květy v druhém roce, ale maximum květů pro sklizeň se získává až mezi 4. a 10. rokem. Experti tvrdí, že růže pěstované v nadmořských výškách 1000 – 2700 m n. m. na Balkáně, jsou, co se týče kvality éterického oleje, daleko lepší než růže pěstované v nižších polohách.

Proč je pravý růžový olej tak drahý?

Křehké květy růží jsou pro destilaci sbírány ručně. Tuto těžkou práci vykonávají především ženy. Začínají se sběrem brzy ráno před východem slunce a končí před polednem, kdy slunce začíná odpařovat drahocenné těkavé látky a tím snižuje kvalitu. Umění utrhnout jen květ bez lístků a stopky a vyhnout se přitom trnům, je opravdu výsadou zkušených a zvyšuje to hodnotu ženina výdělku.

Výtěžek destilace je velmi nízký. Jeden z nejkrásněji vonících éterických olejů je také jedním z nejdražších, k získání jedné unce (28 g) je zapotřebí až 60 000 růží.

Nepatříte mezi šťastlivce, kteří mají tyto odrůdy růží na své zahrádce? Nezoufejte! I v našich zeměpisných šířkách se vyskytují voňavé typy růží. Například má oblíbená, nenápadná růže svraskalá (Rosa rugosa).

Láskyplná léčivá růžová náruč

Růže pro duši

Růže otevírá srdeční čakru, pročišťuje zmatek, odstraňuje pochyby a duševní vyčerpání. Je užitečná pro ty, kteří trpí depresemi, úzkostmi, sklíčeností a emocionální otupělostí. Pomáhá léčit rány naší duše, odmítnutí, přináší schopnost opět milovat sami sebe.

Růže dle TČM

Podle orientálního lékařství je povaha růže chladná a vlhká, léčí horkost a záněty a pomáhá obnovovat tělesnou energii jin. Růžový olej ochladí a reguluje játra a je indikován pro horké, stagnující potíže, které vyúsťují v napětí, popudlivost, bolest hlavy a zácpu. Může pomoci zlepšit tok žluči, odstraňovat nevolnost a tišit zánět žlučníku. Také při stagnaci energie čchi a krve, jejichž důsledkem je nepravidelná a bolestivá menstruace, je růžový olej velmi prospěšný.

Růže zmírňující menstruaci

Posilující účinek na dělohu spolu se svíravými a hemostatickými účinky předurčují esenci z růže jako prostředek proti nadměrnému menstruačnímu krvácení, zejména v kombinaci s cypřišem a gerániem růžovým.

TIP redakce: Máte kromě růže rádi i levanduli? Mohl by se vám líbit článek o Provence…

Domácí možnosti zpracování a použití růže

Nasbírané lístky růží ráda suším a používám pak jako složku bylinkových čajů či tělových olejů pro harmonizaci srdeční čakry, ženské energie a posílení sebelásky. Z čerstvě natrhaných okvětních plátků jde i v domácích podmínkách vydestilovat květovou vodu, tedy pokud máte destilační přístroj. Ale i bez něj lze vyrobit „růžovou“ vodu jednoduchým namočením lístků.

Recept: „Konečně doma“ čaj pro ženy po náročném dni

Domácí bylinkový čaj s plátky růží

Složení: okvětní lístky růže, květ měsíčku, list kontryhele, květ třezalky, list meduňky (ve stejných poměrech)

Růže patří dle TČM do elementu Ohně a z vnitřních orgánů odpovídá tomuto elementu srdce a oběhový systém. Sobě i svým blízkým můžete namíchat s použitím plátků růže harmonizující čajové směsi, které chrání a jemně ošetřují srdce.

Recept: „Pro krásu a hýčkání ženy“ tělový růžový olej

Růžové lístky naložené v oleji

Z okvětních plátků růží připravuji také voňavý olej pro použití na pleť i tělo. Nasbírané plátky necháme 1-2 dny zaschnout a pak vložíme do zavařovací nebo jakékoli uzavíratelné lahve a zalijeme rostlinným olejem za studena lisovaným. K tomuto účelu doporučuji jemné pěstící oleje – směsi oleje mandlového, arganového, meruňkového nebo oleje z lískových ořechů. Tento rok jsem použila svůj nový objev – olej moringový, luxusní balzám pro suchou, zralou pleť.

Dbáme na to, aby všechny květy byly zality olejem a nedošlo k plesnivění. Z tohoto důvodu radši volíme menší zavařovačku, aby ji rostlinný materiál vyplnil celou. Poté necháme macerovat na balkóně alespoň 3 týdny na sluníčku, snažíme se každý den jemně protřepávat, případně energizovat s pomocí afirmací nebo reiki.

Až přijde čas, olej přefiltrujeme přes gázu a naplníme do lahviček, nejlépe s kapátkem či pumpičkou. Můžete do každé lahvičky přidat ještě kapku éterického olej z růže a povýšit svou večerní masáž pleti, prsou či celého těla na luxusní rituál k posílení sebelásky.

Recept: „Voňavá sprška“ růžová voda

Kytička růží jako harmonizující ozdoba domova

Loňské léto jsme začala s destilací růžových květů a výrobou květové vody, tzv. hydrolátu. Krásně vonící růžová květová voda má opravdu univerzální použití – ve spreji pro osvěžení pleti (zejména pokud ji skladujete v lednici), zklidnění podrážděné pokožky i po opalování, jako pleťová voda, pro přípravu domácí přírodní kosmetiky  – např. pleťových masek, krémů, odličovačů.

Dá se použít také k provonění místnosti jako interiérový sprej. Na Balkáně se hojně používá dokonce kulinárně – pro přípravu domácích sirupů, želé, marmelád apod.

Ne každý ovšem vlastní destilační přístroj.  Náhradní variantou je možnost nechat okvětní plátky voňavých růží vyluhovat v destilované vodě např. přes noc nebo i déle, pak květy zfiltrovat a do výluhu přidat trochu čistého lihu ke konzervaci. V každém případě je takto získaná květová pleťová voda určena k rychlé spotřebě.

Přeji Vám krásné a voňavé léto s růží i dalšími květinami a doufám, že Vás mé tipy a zkušenosti inspirovaly! Budu ráda, pokud se také podělíte se svými oblíbenými způsoby využití. Třeba na FB stránce Kouzla vůní…

Autorka článku: Petra Torová, foto: archiv autorky, Pixabay.

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů:

Použitá literatura:

  1. PETERSEN, Dorene. A rose by any other name. eBook. American College of Healthcare Sciences. Dostupné z: http://cdn2.hubspot.net/hub/193476/file-519191304-pdf/a_rose_by_any_other_name_ebook_V12_2-14-1
  2. LUNNY, Vivian. Vůně života: aromaterapie pro těhotenství a zdravý životní styl. Přeložil Marie NOE. Praha: One Woman Press, 2005. ISBN 80-86356-40-X.
  3. MOJAY, Gabriel. Aromaterapie pro léčení duše: jak obnovit emocionální a mentální rovnováhu pomocí esenciálních olejů. Praha: Alternativa, c2000. ISBN 978-80-85993-64-6.