Kouzla vůní nejen v domácí praxi: Kde aromaterapie pomáhá

Reportáž z konference IFPAroma 2017 v Londýně

O víkendu 2. a 3. září 2017 se v prostorách Regent’s University v Londýně konala každoroční konference Mezinárodní federace profesionálních aromaterapeutů (International Federation of Professional Aromatherapists), organizovaná předsedou federace a v Čechách dobře známým aromaterapeutem, Gabrielem Mojay. Kromě ochutnávky toho, co se Robert Tisserand chystá přednést v listopadu v Praze konference také ukázala, že esenciální oleje nemusejí pomáhat jen s domácími neduhy.

Regent’s University v Londýně. Zdroj: web univerzity

První ze sobotních přednášejících byla Anita James, učitelka aromaterapie a aromaterapeutka, která prezentovala svůj program „Smell Woman“ – aromaterapie pro děti s poruchami chování a problémy ve škole. Již od roku 2004 spolupracuje s lokálními školkami a školami a poskytuje podporu těm dětem, které ve školním prostředí neprospívají. Důvodů může být mnoho – od nestabilního domácího prostředí až po diagnostikované poruchy učení. Anita a její asistentky s dětmi pracují na výběru jejich vlastní směsi olejů, a společně pracují i na relaxačních technikách, jako je masáž ruky, které mohou děti samy provádět, pokud se ocitnou ve svízelné situaci. Výsledky programu jsou ohromující, a Anita se podělila o příběh 8-letého chlapce, který během tří měsíců nejen že nebyl na pokraji vyloučení (které mu hrozilo, než se ho ujali aromaterapeuti), ale byl mnohem klidnější, soustředěnější a navíc to vypadá, že z něj bude také aromaterapeut.

Anitu James u řečnického pultu vystřídala Julia Graves. Ta se svým partnerem založila pohotovostní zdravotní kliniku na Haiti, kam poprvé letěli po ničivém zemětřesení v roce 2010. Situace v zemi byla velmi kritická, a zprvu na klinice řešili mnoho onemocnění plynoucích z otřesných hygienických podmínek. Přestože ani dnes není Haiti stabilizováno, klinika se postupem času rozrůstá a kromě akutních případů šoku a zranění se terapeuti věnují i chronickým problémům, spojeným s podvýživou a posttraumatickým šokem. Julia používá kromě éterických olejů také květové esence a homeopatika, avšak na hnisavé rány či vaginální infekce, které jsou na ostrově velmi běžné, se na klinice nejlépe osvědčila kombinace levandule a tea tree. A protože jsou zdroje omezené, jsou oleje používány ve velmi vysokém ředění – a přesto fungují! Pokud máte zájem klinice poskytnout finanční dar, můžete tak učinit zde.

Julia Graves vybírá nejvhodnější léky, zdroj http://www.haiti.citronica.com/patients

Jako třetí se představila Angela Green, která je klinickou vedoucí oddělení komplementárních terapií v onkologickém centru Vellindre ve Walesu. Prostřednictvím aromaterapeutických masáží a osobních inhalátorů se celému týmu terapeutů daří pomáhat nejen pacientům, ale také pečovatelům a rodinným příslušníkům. Diagnóza rakoviny s sebou nese nejen fyzickou, ale také psychickou zátěž, a éterické oleje jsou skvělým pomocníkem v boji s vedlejšími účinky léčby i s úzkostmi s celým procesem spojenými. Onkologické centrum je další skvělou ukázkou toho, jak mohou alternativní terapie pracovat ruku v ruce s klasickou léčbou a vzájemně se doplňovat pro lepší pohodu pacientů.

Poslední sobotní přednáškou byla prezentace o důležitosti bezpečnostních zásad, abychom předešli nežádoucím účinkům, podaná kým jiným než Robertem Tisserandem. Hovořil o hledání rovnováhy mezi riziky a benefity, o různých typech nežádoucích reakcí, i o tom, jak vypočítat správné ředění, pokud kombinujeme například dva fototoxické oleje dohromady. Ač je pravda, že nežádoucí reakce jsou naštěstí poměrně vzácné, není třeba zvyšovat jejich pravděpodobnost používáním většího množství olejů, než je nutné, takové bylo poselství Robertovy přednášky.

Robert Tisserand během přednášky, zdroj: Hana Viola Bělíková

V neděli pak navazoval celodenní seminář, ve kterém Robert Tisserand odhalil nové směry v aromaterapii i slepé uličky, do kterých jsme se v minulosti dostali. Slepou uličkou se ukazuje být takzvaná teorie funkčních skupin, se kterou přišli Pierre Franchomme a Daniel Penoel v devadesátých letech. Bohužel se její předpoklady, tedy že složky éterických olejů, patřících do stejné skupiny, sdílejí léčivé účinky, ukázala jako velmi zavádějící. Robert Tisserand se tomuto tématu bude věnovat také v Praze, kde ukáže jak z této uličky bezpečně vycouvat.

Autorka článku s Robertem Tisserandem na konferenci

V Londýně Robert poprvé představil TRP kanály, což jsou buněčné receptory, které jsou éterickými oleji aktivovány. Následně s buňkami reagují, což má za následek mnoho pozitivních účinků, od ochrany nervových buněk až po zmírnění zánětlivých procesů. Jedná se o zcela nový přístup k tomu, jak vlastně éterické oleje v našem těle působí. Klinicky lze tyto principy úspěšně použít například pro léčbu nervové bolesti, tzv. neuropatie, nebo pro aktivaci růstu vlasů. Robert Tisserand opět prokázal, že neusíná na vavřínech a neustále sleduje nejnovější výzkum v oblasti aromaterapie. Víc vám ale již nebudu prozrazovat, nezapomeňte se přihlásit na listopadovou konferenci v Praze.

Autorkou článku je: Hana Viola Bělíková, Foto: IFPA, autorka, web.

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů:

„Asociace českých aromaterapeutů působí již od roku 1996 poskytuje kvalitní a všestranné vzdělání v aromaterapii široké veřejnosti i profesionálním zájemcům ze souvisejících oborů jako je zdravotnictví, ošetřovatelství, farmacie, rehabilitace, kosmetika či wellness. V Institutu aromaterapie školí odborné aromaterapeuty, které sdružuje v Registru kvalifikovaných aromaterapeutů, poskytuje jim informační servis, rozvíjí jejich vzájemnou spolupráci a podporuje je nadstavbovým vzděláváním. Popularizuje a propaguje aromaterapii v médiích, na odborných konferencích a veletrzích, připravuje speciální programy pro firmy i neziskové organizace.“

Aromaterapie a imunita: uvolňujte z těla stres!

Brno zažilo svou první aromaterapeutickou konferenci. Kateřina Svoboda s Johnem Brookerem, Tomáš Heger, Hana Yasminka Šimčíková a Marie Noe vystoupili s přednáškami na společné téma: imunita. Šedesáti posluchačům se tak otevřel pohled do složité biochemie lidského organismu a éterických olejů. Na řadu přišly i zkušenosti s podporou léčby Crohnovy choroby a lupénky. A vášnivá debata se na závěr strhla kolem bezpečnosti v užívání éterického oleje z fenyklu. 

Aromaterapie není všelék!

Začít musím skepticky. To proto, abych hned odradila ty, kteří tu čekají zázračné návody na uzdravení. Pokud měly přednášky na konferenci Aromaterapie a imunita společný podtext, pak to byl rozhodně fakt, že fungování lidské imunity je velmi složité a individuální. Z toho plyne, že nelze dávat univerzální doporučení. A navíc při práci s lidmi, kteří berou léky nebo jsou zrovna velmi nemocní, je na místě velká opatrnost a pečlivá příprava aromaterapeutických směsí. Přesto by ale mohla aromaterapie při léčbě imunitních potíží hrát významnou roli. Především při odbourávání stresu.

Kateřina Svoboda: Stres jako zabiják imunity

PhDr. Kateřina Svoboda navázala na své přednášky z Institutu aromaterapie

Autoimunitní onemocnění mají mnoho příčin od genetické dispozice přes hormonální nerovnováhu až po nezdravý životní styl. Něco ovlivnit můžeme, něco ne. To, co přednášející skloňovali opakovaně, byl fakt, že dlouhodobý stres významně poškozuje fungování lidského imunitního systému. A bohužel je v dnešní době zcela běžné, že stres považujeme za normální. A právě tady může aromaterapie podle přednášejících hrát významnou roli. Díky pravidelné péči se klienti mohou hluboce relaxovat a tělo uvolnit. Tím znovu nastává rovnováha v organismu. Kateřina Svoboda zdůrazňovala nebezpečný vliv nedoléčených a přechozených viróz. Ty se mohou projevit po mnoha letech chronickým onemocněním, se kterým si pak ani klasická medicína neví rady. Další podpůrnou úlohu může aromaterapie podle Kateřiny Svobody hrát při detoxikaci organismu po náročné léčbě medikamenty.

Tomáš Heger: Jak se to děje?

Tomáš Heger předvádí hydrodestilaci levandule

Snad každý aromaterapeut někdy vyzkoušel při kožním zarudnutí připravit směs s heřmánkem. A snad každý dokáže říct, že „to pomohlo“. Student Univerzity Palackého v Olomouci Tomáš Heger na konferenci vysvětlil, jak se to děje. A podobných pohledů do zákulisí lidského těla bylo v jeho přednášce více. Jedním z nich byly blahodárné účinky oleje z černuchy seté při nadměrné zánětlivosti. Olej měli posluchači možnost také ochutnat. Další významnou úlohu mohou éterické oleje hrát zejména při „chytání“ virů a rozkladu nežádoucích bakterií v těle. Tomáš navíc naživo předvedl destilaci levandulového květu a prezentoval výsledky své středoškolské práce. Na nich bylo zajímavé zejména to, že při testech na buňkách rakoviny ženského prsu (prsního adenokarcinomu) dosahoval skvělých výsledků s krajovou levandulí od Olomouce! Z přednášky tedy jasně vyplynulo, že i domácí destilace některých rostlin, má své opodstatnění.

Hana Yasminka Šimčíková: Věnujte se emocím

PhDr. Hana Yasminka Šimčíková hovořila o svých zkušenostech s klienty

Crohnova choroba a lupénka byly tématem přednášky Hany Yasminky Šimčíkové. Ta nabídla několik pohledů do praktické aromaterapie a předala účastníkům své zkušenosti s podporou léčby u svých klientů. Zdůraznila především vliv emočních příčin jako je strach, obava, ztráta pocitu bezpečí a jistoty, na propuknutí Crohnovy choroby. Podle Yasminky se nemoc v 75% případů týká žen. Doporučila hned několik esencí, které mohou zmírnit projevy Crohnovy choroby. Mezi nimi například kadidlo a neroli při nadýmání, jalovec a bazalku pro úlevu při Bechtěrevově nemoci, lentišek při dekubitech. Zmínila také puškvorec, který není v českých aromaterapeutických kruzích příliš využíván kvůli své toxicitě. Významnou roli však podle přednášky hraje využití hydrolátů, u kterých není nutné se obávat vedlejších účinků. Zmínit bychom mohli třeba cypřišovou vodu, která hojí zánětlivé komedomy nebo myrtovou vodu, která detoxikuje a je vhodná v případech, kdy pacient dobírá imunosupresiva. Lidé, kteří trpí lupénkou podle Hany Yasminky Šimčíkové často řeší problém se sebepřijetím, pocitem křivdy, nedokážou vnímat život s radostí a nedokážou za svůj život převzít zodpovědnost. Pro podporu léčby doporučila mimo jiné koupel s gerániem, kajeputem, levandulí a cistem. Všechny éterické oleje jsou přitom rovnoměrně zastoupeny. (Pozn. redakce pro širokou veřejnost- éterické oleje je třeba rozmíchat v hydrofilním oleji nebo jiném vhodném nosiči).

Marie Noe: Bezpečnost je vždy otázkou dávkování

Marie Noe přednášela o bezpečné aromaterapii

Mírné zděšení zavládlo mezi účastníky při přednášce Marie Noe. Ta připravila přehled o bezpečnosti éterických olejů. Prezentací chtěla ukázat, jak je důležitá znalost chemie při práci aromaterapeuta. Látek, které mohou být dráždivé, toxické, karcinogenní či jinak škodlivé, je celá řada. Nacházejí se ve zcela běžných éterických olejích jako jsou citrusy nebo jehličnany, ale vášnivá debata se strhla také kolem užívání esence z fenyklu u kojících matek kvůli obsahu estragolu. Závěrem vždy bylo, že je důležité zvážit dávkování a důvod použití éterického oleje v duchu výroku alchymisty Paracelsa: „Jen dávka liší lék od jedu.“ Tedy: pokud potřebujeme, aby rodička začala kojit, můžeme ji pomoci masážemi s éterickým olejem z fenyklu (pozn. redakce – opět v bezpečném dávkování rozředěném v nosném oleji), ale jen po nutnou dobu. Při kombinaci s léky je třeba si dávat pozor zejména na éterické oleje z břízy a libavky. A při léčbě chronických onemocnění je nutné aromaterapeutické směsi po měsíci měnit, aby tělo nebylo příliš zatěžováno stále stejnými molekulami.

Závěrečná diskuse: Specializujme se!

Sál Otevřené zahrady byl zcela zaplněný

Závěrečná diskuse se nesla v přátelském duchu. Kateřina Svoboda apelovala na to, aby každý aromaterapeut perfektně znal téma, o kterém přednáší a aby si absolventi aromaterapeutických škol nebrali za cíl obsáhnout celé spektrum problémů, se kterými za nimi klienti chodí. Nutná je podle ní specializace na téma, které aromaterapeuta baví a je mu blízké. Tomu se pak má naučit rozumět do hloubky. Jen tak prý dokážeme aromaterapii posunout zase o krok dál.

Autorkou článku je Anna Krutová, foto: Pavel Pichler, video: Michaela Lusílija Makulová.

V listopadu v Praze proběhne konference na téma: Farmakologie éterických olejů

V listopadu se v Praze uskuteční aromaterapeutická událost roku. Paspův sál totiž rozezvučí slova věnovaná přelomovému přístupu k aromaterapii – jejímu možnému využití ve farmakologii. Vše odborně podloženo, zdokumentováno, ozkoušeno v praxi. Přednášet bude britský aromaterapeut Robert Tisserand, světová kapacita ve svém oboru. Je hostem XXII. Mezinárodní aromaterapeutické konference s názvem: Farmakologie éterických olejů o víkendu 11. – 12. 11. 2017.

Když jsme v prosinci 2016 připravovaly rozhovor s Robertem Tisserandem pro náš aroma-web, netušily jsme (i když jsme si to tajně přály), že ho za 11 měsíců přivítá Asociace českých aromaterapeutů jako hlavního přednášejícího na každoroční odborné aromaterapeutické konferenci. Jaká čest pro českou aromaterapii, jaká čest pro všechny lékaře, zdravotnický personál, hospice a další místa, kde by farmakologie éterických olejů mohla pomoci!

Seznamte se s Robertem Tisserandem

Robert Tisserand při výuce

Čtenáři Kouzla vůní už Roberta Tisseranda důvěrně znají, během tohoto roku jsme publikovali několik překladů jeho článků. Z jeho textů je zřejmé, jaký přístup k aromaterapii uplatňuje – bezpečnost na prvním místě, vědecké studie podkládající tvrzení o účincích éterických olejů, nezdolná síla bojovat proti neopatrnému používání éterických olejů a zároveň poukázat na jejich obrovský potenciál v moderní medicíně.

Přečtěte si více:

Program konference

Letošní konference v pořadí již XXII. proběhne v Paspově sálu v komplexu Pivovarů Staropramen Praha na Smíchově – ideální dostupnost pro všechny pražské i mimopražské účastníky. Konference bude tlumočena do češtiny simultánně, není se tedy třeba bát jazykové bariéry. Účastníci dostanou skripta přeložená do češtiny, takže se mohou k informacím kdykoliv vrátit. Navíc bude prostor také pro individuální dotazy.

  • Vlastnosti a výzkum: druhy důkazů a jejich relevance pro užití
  • Mechanismy působení: enzymy, neurotransmitery, TRP kanály
  • Složky a jejich vzájemné působení: komplexita, synergie, antagonismus
  • Chemie éterických olejů: problém s teorií funkční skupiny
  • Kinetika éterických olejů: cesty podání, metabolismus, biologická dostupnost
  • Inhalace: cesta od nosu k mozku, anxiolytika, rakovina mozku
  • Absorpce přes pokožku: propustnost, excipienty, individuální variabilita
  • Distribuce: limonen a prevence rakoviny prsu
  • Vylučování: vylučovací cesty a poločasy
  • Imunitní systém: obnova obranyschopnosti
  • Antioxidanty: oxidační stress a nemoc, detoxikační enzymy, poškození zářením
  • Prevence rakoviny kůže: aktualizace současného výzkumu
  • Zánět: protizánětlivé éterické oleje a jejich lokální účinek

Pro koho je konference určena?

Robert Tisserand přednášel o víkendu na IFPAroma 2017 conference ve Velké Británii

Než se rozhodnete na konferenci přijít, přečtěte si, pro koho je určena… Zeptala jsem se přímo Hany Violy Bělíkové z Tisserand Institute:

  • Pro koho je program konference primárně určen? Pochopí konferenci i lidé neznalí aromaterapie? 

„Konferenci bych doporučila všem terapeutům, kteří éterické oleje používají ve vlastní praxi. Bude jistě přínosná také pro farmaceuty a lékaře, které láka oblast alternativní a celostní medicíny, a hledají k ní cestu pevně stojící na vědeckém základě. V neposlední řadě je konference vhodná pro kohokoli, kdo věří, že éterické oleje mají schopnost vyléčit i choroby, na které jsou lékaři krátcí. Zjistí, jak tyto jejich léčivé vlastnosti využít co nejefektivněji. Robert Tisserand zakládá své přednášky a články na nejnovějších vědeckých poznatcích, a tak se mohou jeho prezentace zdát náročné. Chce to mít nějaké základy chemie éterických olejů, případně fungování lidského těla. Na druhou stranu pokud se aromaterapii chcete věnovat na profesionální úrovni, jsou poznatky o farmakologii éterických olejů nezbytností pro správnou diagnostiku, výběr nejvhodnějších a nejúčinnějších olejů, i pro jejich bezpečné užití.“

  • V jakých medicínských oblastech aromaterapie často pomáhá?

„Aromaterapie se v poslední době osvědčuje v paliativní péči, a to u dlouhodobě nemocných, u pacientů s rakovinou, nebo v domovech důchodců. Éterické oleje prokazují schopnost ulevovat od úzkostných stavů, a své místo tak mají jak v psychologické péči, tak v péči předoperační. Uplatnění nacházejí i jako podpora při zvládání bolesti. Velmi slibnou oblastí je pak účinnost éterických olejů v boji s bakteriemi, které si vytvořily rezistenci na antibiotika, například MRSA.

  • A jakým odborníkům bys konferenci doporučila?

„Z odborného hlediska je tedy konference vhodná pro zdravotní sestry, které se potkávají s chronickými potížemi a starají se o pacienty v době před a po operaci. Zajímavé informace zde rozhodně najdou i praktičtí lékaři, pro které může aromaterapie představovat doplněk standartních postupů. Kromě medicínských oborů si jistě na své přijdou také bylinkáři, maséři, pracovníci v kosmetice a kosmetické dermatologii (budeme se bavit o prevenci stárnutí kůže i léčbě některých kožních chorob).“

Robert Tisserand (*1948)

Robert Tisserand přednáší, vyučuje a konzultuje v oblasti vědeckých poznatků o účincích éterických olejů a o jejich bezpečném a účinném užití. V posledních letech inspiroval účastníky seminářů ve Velké Británii, USA, Kanadě, Austrálii, Brazílii, České republice, Číně, Hongkongu, na Taiwanu, v Koreji a Japonsku, kde přednášel o různých tématech, od terapeutických účinků až po dynamický vztah mezi rostlinnými oleji a pokožkou. Robert má za sebou 50-letou kariéru v aromaterapii, včetně vývoje „funkčních parfémů“ – produktů, které jsou nejen terapeutické, ale také fungují jako vůně. V roce 2007 mu Mezinárodní Aliance Aromaterapeutů (AIA) udělila ocenění za celoživotní přínos, a je spoluautorem druhé edice knihy Essential Oil Safety (Bezpečnost éterických olejů, Elsevier 2014). Jeho kniha Umění aromaterapie byla v češtině publikována v roce 1992 a pro mnohé aromaterapeuty se stala biblí.

XXII. Mezinárodní aromaterapeutická konference

Asociace českých aromaterapeutů je každoročním pořadatelem mezinárodní odborné konference. Za více než 20-leté působení přivítala v Praze významné představitele v oblasti aromaterapie z různých zemí. Připomeňme, že v loňském roce byla hostem Bevin Clare, americká bylinářka, v roce 2015 to byla Caroline Ingraham, britská zoofarmakognožka. Pořadatelům děkujeme za tyto nádherné obohacující akce.

Podívejte se dále:

Autorkou článku je Michaela Lusílija Makulová, foto: Tisserand Institute, Asociace českých aromaterapeutů.

Partnerem článku je Asociace českých aromaterapeutů:

Aromaterapeuti budou v Brně diskutovat o imunitě

“Aromaterapie a imunita” bude tématem první brněnské aromaterapeutické konference. Na čtyřech přednáškách se posluchači dozví o tom, jak funguje imunitní systém a jaký vliv na imunitu může mít aromaterapie. Akci bude hostit v sobotu 16. 9. 2017 Otevřená zahrada pod hradem Špilberk v samém centru Brna. V neděli na ni naváže festival Aromaterapie & Bylinky pro širokou veřejnost. Kouzlo vůní je hlavním mediálním partnerem akce.

Přednáškový blok zahájí PhDr. Kateřina Svoboda Brooker se svým manželem Johnem, kteří připravují prezentaci na téma fungování imunitního systému, co ho oslabuje a naopak co mu prospívá. Kateřina je světově uznávanou odborníci na aromatické rostliny. Doktorát získala na Farmaceutické fakultě Glasgow University ve Skotsku, kde následně 28 let přednášela na katedře biologie rostlin. Zde také vedla výzkum aromatických a léčivých rostlin se specializací na fyziologii, biochemii a molekulární biologii. Pracovala jako odborný poradce pro BHTA (British Herb Trade Association) a jako vědecký redaktor pro CAB Abstracts Aromatic and Medicinal Plants (Commonwealth Agriculture Bureau). Mimo jiné strávila rok v Japonsku, kam se později několikrát vrátila, a kde pracovala na výzkumu bioaktivity sekundárních metabolitů z aromatických rostlin. V současné době vyučuje na Institutu Aromaterapie v Praze.

Tomáš Heger během prezentace své práce v Bruselu.

Pozvání na konferenci přijal také student biochemie na Univerzitě Palackého v Olomouci Tomáš Heger. Ten se dostal na stránky novin už díky své Středoškolské odborné činnosti zabývající se vlastnostmi extraktu z levandule úzkolisté. S ním se dostal až do Bruselu a měl možnost se setkat s držiteli Nobelovy ceny. Ve výzkumu pokračoval i na univerzitních studiích. Na brněnské konferenci naváže na PhDr. Kateřinu Svobodu Brooker s tématem “Systémové působení silic ve vztahu k imunitě”. Půjde o napínavou podívanou pod člověčí kůži. Tomáš publiku objasní, co se děje, když molekuly cestují krevním oběhem a lymfou… A zajímavý je i Tomášův životní příběh. Rostlinami lidového léčitelství se začal zabývat poté, co mu moderní medicína dlouhodobě nedokázala vyřešit astma. A právě proto se bylinkám věnuje i v laboratoři, kde hledá jejich využití pro klasické lékařské prostředí.

Alfou a omegou aromaterapie je bezpečnost užívání éterických olejů. Někteří uživatelé příliš opatrní nejsou. Pak bohužel přibývá případů, kdy se objeví nepříjemná kožní reakce nebo horší následky. Jindy se ale lidé éterických olejů bojí až moc. A právě na téma “Bezpečného použití aromaterapie v nemoci i ve zdraví” bude hovořit Marie Noe. Nakladatelka, spisovatelka a žena, která do České republiky dováží éterické oleje značky Oshadhi. S těmi také pracuje ve své masérské a terapeutické praxi.

Čtvrtým hostem konference je PhDr. Hana Šimčíková, která je majitelkou společnosti Yasminka. Typické pro její práci je propojování s dalšími obory jako je litoterapie a fytoterapie. Díky spolupráci s Dr. Zouhaierem Helalim má k dispozici aktuální výsledky mezinárodních výzkumů týkajících se Crohnovy choroby a dalších autoimunitních onemocnění. A právě ty představí brněnskému publiku. Doktorský titul získala studiem muzikoterapie – spojení hudebního studia a speciální pedagogiky – s postupným využitím rostlin na základě jejich vibrací. Aromaterapii dále studovala v rámci odborných stáží v severní Africe, kde je jedinou členkou Institutu pro zachování tradiční medicíny (Institut national de recherches en geni Rural, eaux et forest) za střední a východní Evropu. V současné době již třetím rokem vede Holistickou aromaterapeutickou školu a je spoluzakladatelkou České aromaterapeutické společnosti.

Záštitu nad akcí převzali obě tuzemské odborné organizace: Asociace českých aromaterapeutů i Česká aromaterapeutická společnost. Akci pořádá občanské sdružení Naboso ve spolupráci s naší redaktorkou Annou Krutovou z Aromaterapie Brno a Nadací Partnerství, která provozuje Otevřenou zahradu v Brně. Na konferenci se mohou zájemci registrovat e-mailem na adresu anicka.krutova(@)gmail.com. Kapacita sálu je omezená a podle organizátorů už je více než polovina vstupenek v rezervaci.

Pro ty, kteří s aromaterapií teprve začínají nebo ji používají v domácím prostředí pro zpříjemnění kvality života, je pak určen nedělní festival (17.9.2017) Aromaterapie & Bylinky, o kterém vás budeme informovat v následujících týdnech. Pořadatelé slibují přednášky, workshopy a ukázky, aroma a bylinkový jarmark, bylinkové speciality k jídlu i pití, chillout zónu s čajovnou a vykuřovadly, dětské bylinkové dílničky a mnoho dalšího. Pro aktuální informace sledujte stránky akce na Facebooku. Brzy by měl být spuštěn také web.

Zdroj foto: archiv Kateřiny Svobody, Tomáše Hegera, Hany Yasminky Šimčíkové; Michaela Lusílija Makulová.

Zpátky ke kořenům s charismatickou Bevin Clare

Připravili jsme pro vás pár slov k letošní XXI. aromaterapeutické konferenci s názvem Zpátky ke kořenům přímo od těch, kdo tam byli. Hádejte, které tři bylinky vybrala Bevin Clare, přední americká fytoterapeutka, takzvaně na pustý ostrov? Jak zázračný je česnek a jaké jsou všemožné způsoby jeho aplikace? A třeba i vás potěší, že ocenila vysokou kvalitu námi používaných olejů.

Organizátorům konference tleskáme!

Zaplněný sál posluchárny
Zaplněný sál posluchárny

Určitě budou všichni zúčastnění souhlasit, že jsme společně strávili dva příjemné a obohacující dny. Bevin Clare přednášela srozumitelně a jasně, prezentace i příklady ze studií byly na vysoké informační úrovni. Na mě osobně působila tak nějak indiánsky, silná žena s respektem k přírodě.

Velké díky a obdiv patří Adéle Zrubecké za výborné překlady, včetně názvů všech zmiňovaných rostlin, dobrá práce! Stánky sponzorů se nacházely v neustálém obležení a očichávání, tedy i u nich předpokládám spokojenost. A bylo co prohlížet. Mimo jiné výtečná šance pro praktikující aromaterapeuty naživo si otestovat nabídku různých výrobců a dovozců na jednom místě, což ocenili hlavně mimopražští.

Co mě odborně nejvíce zaujalo

Bevin-Clare-prednasi
Bevin Clare (vpravo) tlumočila Adéla Zrubecká

K psaní tohoto článku vykuřuju damiánou, česky pastalou, ale pod tím názvem u nás moc známá není. Nikdy jsem ji zatím nepoužívala, ale konference mne inspirovala. Tato americká bylinka harmonizuje nervový systém a vyrábí se z ní skvělý likér žaludeční a afrodiziakální. Voní krásně, sladce tajemně a má mít lehce euforizující účinky.

Od soboty se průběžně vracím k myšlenkám, kterými Bevin zahajovala celou svou prezentaci. Evoluce lidstva a rostlinstva probíhá společně, máme tudíž s bylinami společný biochemický jazyk. Rostliny nás nepotřebují, ale my jsme bez nich ztracení. Příjemnou informací pro mne bylo, že americká asociace fytoterapeutů je proti vzniku licencí k provozování bylinné medicíny. Bevin této organizaci předsedá, podle ní používání bylin patří do rukou všem.

Kurkuma, česnek, skořice

Česnek je univerzální všelék
Česnek je jednou ze 3 hlavních bylin

Další velké plus byly citace z výsledků celé řady případových studií o působení přírodních léčiv. Plno překvapení a mnoho pozitivních zpráv. Lesklokorka je hodně zkoumaná s výtečnými výsledky. Kurkuma je pro člověka takový žlutý zázrak. Česnek je téměř univerzální „lék“ na všechno včetně vaginálních infekcí. Skořice dobrá, zdravá, voňavá, krásně zahřívá, ale i léčí záněty. A existuje 30 studií o příznivých účincích antroposofického životního stylu na lidské zdraví.

Prostě Bevin doporučovala věci jednoduché, praktické a většinou snadno dostupné i u nás. Hodně se probírala taky „obyčejná“ kopřiva, pampeliška, černý bez či měsíček.

Stejné byliny, různé ceny

A ještě jeden můj osobní top příspěvek přednášky. Hodně se mi líbilo porovnání ceny doporučovaných bylin, pokud jsou konzumovány v podobě extraktu, kapslí nebo prášku. Vzhledem k tomu, že sama často různé přírodní prostředky radím klientům, už jsem na to mnohokrát narazila. Kapsle jsou sice „uživatelsky“ jednoduché, ale zase si připlatíte. Nejvýhodnější je většinou prášek, navíc můžete jednoduše pracovat s dávkováním. Třeba do některého z receptů od Bevin.

Ozvěny spřízněných účastnic

Krásné stánky sponzorů
Krásné stánky sponzorů

Během konference jsem poprosila nejbližší sousedící („náhodou“ spolužačky mého oranžového ročníku Institutu aromaterapie) o zachycení toho pro ně osobně nejzajímavějšího z přednášek.

Sobotní dopolední blok zanechal mimo jiné tyto otisky:

  • „Měsíček a kopřiva jsou tradičně používanými rostlinami jak u nás, tak v Americe.“
  • „Spojení měsíčku a růže do koupele proti stresu ze ztráty někoho nebo něčeho.“
  • „Univerzální použití a bezpečnost gannodermy – reishi (lesklokorka lesklá).“
  • „Bezpečnost užívání česneku s léky.“
  • „Možnost propojení účinků a společného užívání léků a bylin.“

Po odpolední části jsem zaznamenala následující:

  • „Že 3 byliny stačí, méně je vlastně více.“
  • „Recepty na použití léčivého koření a bylin v kuchyni.“
  • „Medicinální koule z bylin a použití česneku.“
  • „Moc se mi líbilo Bevinino přirovnání zdraví ke košíčku. Své zdraví si neseš v košíčku a ten musíš pořád udržovat v rovnováze. Když jeden den ubereš, musíš druhý den zase doplnit 🙂 Takže nejde nejen pořád ubírat, ale ani to přehánět s přidáváním.“
  • „Na konference AČA jezdím ráda. Je tam vždy úžasná voňavá atmosféra, příjemní lidé s podobnými zájmy a přísun nových informací z oboru, kterému se věnuji. Letošní byla obzvlášť zajímavá, protože byla o bylinkách a jejich praktickém použití. Kromě toho je to vždy super příležitost očichat si a porovnat mezi sebou kvalitní přírodní éterické oleje a produkty z nich, a také poznat osobně jejich distributory.“ 
  • „Konference byla po odborné stránce skvělá, lektorka výborná, tlumočnice rovněž. Moc se mi líbilo provedení skript.  Nejvíc jsem se těšila na téma Pouze tři byliny, a tak jsem hned večer uhňácala česnekovou pomazánku s kurkumou a ráno do kaše přidala skořici.“
  • „Na konferenci s Bevin Clare, jsem se moc těšila. Spojuje ve své práci to, co i mě oslovuje a je mi blízké – využití bylin pro udržení zdraví, vitality a radosti ze života. Opět se mi potvrdilo, že celostní pohled na člověka – na jeho životní styl, stravu, pohyb, vztahy a užití přírodních prostředků jsou tou správnou cestou. Využití jen 3 bylin (česnek, kurkuma a skořice) dokáže zázraky, navíc tyto složky stravy přece znaly už naše prababičky a my je také sami hojně využíváme. Velmi jsem ocenila i recepty jak je lze moderněji a i nenápadně a chutně zařadit do jídelníčku celé rodiny – např. v hummusu, raw kuličkách, domácí čokoládě apod.“

Kombinace jednoduchých postupů a dostupných bylinek se líbila nám všem. Při takovém a takovém problému, musíme zvolit takový a takový postup. Žádné dlouhé seznamy nebo složité recepty, na které nejsme schopni sehnat suroviny.

Příspěvky do článku poskytly a já jim za to děkuji:

Anna Krutová, Veronika Němcová, Petra Torová, Iveta Klímová, Kateřina Hrazdírová, Mirka Gajarská, Vlasta Spoustová.

Recept na medicinální koule podle Bevin Clare

Zaujala-li vás zmínka o receptech, tak tady jeden máte. Jde o ideální a chutný způsob, jak konzumovat byliny v podobě sypkého prášku.

Potřebujete:

  • namleté nebo rozdrcené ořechy (kešu, pistácie, mandle apod.)
  • kokosový olej
  • med nebo javorový sirup
  • troška soli
  • ořechové máslo
  • sušené ovoce nebo kvalitní čokoláda
  • bylinný prášek

Ke všem základním surovinám přidáte bylinný prášek, smícháte, zpracujete na hmotu, ze které uděláte kuličky. Ty se ještě dají obalit ve skořici, kakau nebo namletých oříškách. Poměr a konkrétní druhy ingrediencí můžete přizpůsobit a obměňovat. A kuliček pak udělejte odpovídající množství a pravidelně konzumujte. V chladu vydrží až 14 dnů.

A ještě jeden recept mám v záloze, pracovně je pojmenován „kurkuláda“. V podstatě domácí čokoláda s kurkumou, ale ten hodlám zpracovat jako fotoreport z výroby, takže vydržte.

Stálo by něco za zlepšení?

Skripta ke kurzu

To je spíše téma k diskuzi.  Ale celé dva dny v podzemní místnosti bez oken byly, zvláště ke konci, dost těžké. K bylinám prostě tak nějak patří světlo a vzduch. Naštěstí bylo všude kolem plno vůní….

A můj osobní postřeh. Proč nepozvat příště více přednášejících? Třeba od nás a s kratšími příspěvky k tématu konference, aby doplnili hlavního hosta.

Novinky Asociace českých aromaterapeutů

Asociace českých aromaterapeutů (AČA) představila koncepci další činnosti. Hodně zlepšení, zajímavé možnosti, profesionální vzdělávání. Nově budou mít certifikovaní členové osobní profily přímo na webu AČA. Zájem byl o možnost fungovat jako odborný lektor akreditovaný AČA. Zřejmě se obnoví i „setkávací“ večery členů. A pro mimopražské dobrá zpráva, v plánu jsou „regionální centra“. Tím vznikne možnost propojení aromaterapeutů v regionech.

 

Autorkou článku je Kateřina Polívková, foto: autorka, AČA. Sponzor článku: Asociace českých aromaterapeutů.

logo-aca-kulate